Aamupore
Un podcast de Sanna Mämmi
Catégories:
224 Épisodes
-
44. Kaamoksessa on ok olla väsynyt
Publié: 02/12/2020 -
43. Entä jos sitoutuminen pelottaa
Publié: 29/11/2020 -
42. Uskallanko sittenkään olla oma itseni
Publié: 22/11/2020 -
41. Meitä kaikkia yhdistää trauma
Publié: 18/11/2020 -
40. Miten saada lisää tahdonvoimaa
Publié: 15/11/2020 -
39. Minkälaista tarinaa itsestäsi kerrot
Publié: 11/11/2020 -
38. Ollako salliva vai vaativa
Publié: 08/11/2020 -
37. Me olemme yhtä perhettä
Publié: 05/11/2020 -
36. Onko sinunkin ”pakko aina jaksaa”?
Publié: 05/11/2020 -
35. Uskallatko kertoa miltä sinusta tuntuu
Publié: 02/11/2020 -
34. Ystävyys on tärkeä tuki
Publié: 01/11/2020 -
33. Kosketus hellii aivoja
Publié: 28/10/2020 -
32. Rohkeus ei ole mikään pikkujuttu
Publié: 27/10/2020 -
31. Seksistä potkua omaan hyvinvointiin
Publié: 26/10/2020 -
30. Minkälainen suhde olisi sinulle sopiva
Publié: 25/10/2020 -
29. Tunnistatko omat rajasi
Publié: 22/10/2020 -
28. Maskuliinisuus vai feminiinisyys
Publié: 21/10/2020 -
27. Liikunnallinen elämäntapa kannattaa
Publié: 19/10/2020 -
26. Olemme toinen toistemme tukena
Publié: 18/10/2020 -
25. Suojakuori voi peittää aidon itsen
Publié: 14/10/2020
Sanna Mämmin minicast on vahvan itsenäisen naisen elämää. Elämäntaitoja, huumoria, Tinder-elämää ja deittivinkkejä, ihastumista, sydänsuruja, liikuntaa ja terveitä elämäntapoja sekä näkökulmalöytöjä elämäntaitoblogeista ja -kirjallisuudesta. Sannan omia kokemuksia elämästä. Sanna Mämmi on juontaja-toimittaja, elämäntaidon mentori, elämäntaitokirjailija, mindfulness- ja joogaohjaaja. Sanna työskentelee kiireisessä työelämässä, kuten muutkin. (1.kauden jaksot ovat valmennuksellisia. 2.kausi kevyttä arkielämää.) www.sannamammi.fi