Aamupore
Un podcast de Sanna Mämmi
Catégories:
220 Épisodes
-
60. Aitoutta on vaikea vastustaa
Publié: 14/02/2021 -
59. Ei ole yhdentekevää mihin aikaasi käytät
Publié: 10/02/2021 -
58. Osaatko arvostaa itseäsi
Publié: 03/02/2021 -
57. Haavoittuvuudelle asettuminen on rohkeutta
Publié: 31/01/2021 -
56. Matkoja muistelemalla saa hyvän mielen
Publié: 27/01/2021 -
55. Olemme peilejä toisillemme
Publié: 24/01/2021 -
54. Ilo syntyy stressittömyydessä
Publié: 20/01/2021 -
53. Kuinka rehellinen tarvitsee olla
Publié: 13/01/2021 -
52. Paikoillaan pysyminen nostaa tunteet pintaan
Publié: 10/01/2021 -
51. Vagushermon aktivointi tekee hyvää
Publié: 03/01/2021 -
50. Rakkautta vuoteen 2021
Publié: 31/12/2020 -
49. Miten teen aarrekartan?
Publié: 28/12/2020 -
48. Kulje rohkeasti kohti halujasi
Publié: 20/12/2020 -
47. Kohti rennompaa joulua
Publié: 16/12/2020 -
46. Ihan vaan omannäköistä elämää
Publié: 10/12/2020 -
45. Samanhenkistä seuraa? Mistä sitä löytää?
Publié: 06/12/2020 -
44. Kaamoksessa on ok olla väsynyt
Publié: 02/12/2020 -
43. Entä jos sitoutuminen pelottaa
Publié: 29/11/2020 -
42. Uskallanko sittenkään olla oma itseni
Publié: 22/11/2020 -
41. Meitä kaikkia yhdistää trauma
Publié: 18/11/2020
Sanna Mämmin minicast on vahvan itsenäisen naisen elämää. Elämäntaitoja, huumoria, Tinder-elämää ja deittivinkkejä, ihastumista, sydänsuruja, liikuntaa ja terveitä elämäntapoja sekä näkökulmalöytöjä elämäntaitoblogeista ja -kirjallisuudesta. Sannan omia kokemuksia elämästä. Sanna Mämmi on juontaja-toimittaja, elämäntaidon mentori, elämäntaitokirjailija, mindfulness- ja joogaohjaaja. Sanna työskentelee kiireisessä työelämässä, kuten muutkin. (1.kauden jaksot ovat valmennuksellisia. 2.kausi kevyttä arkielämää.) www.sannamammi.fi
