7 minuti di meditazione
Un podcast de Cristina Scelzo
81 Épisodes
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Alle mamme
Publié: 27/10/2024 -
Medita con i tuoi pensieri
Publié: 13/10/2024 -
Stai nel presente
Publié: 06/10/2024 -
Alla parte di te che di te non si fida
Publié: 30/09/2024 -
Affrontando un lutto
Publié: 10/05/2024 -
Cosa stai procrastinando?
Publié: 23/04/2024 -
Espandi gratitudine
Publié: 04/04/2024 -
Questa non è una meditazione
Publié: 17/03/2024 -
Ascoltati davvero
Publié: 02/03/2024 -
Lascia andare il senso di colpa
Publié: 18/02/2024 -
Prima di agire impulsivamente
Publié: 03/02/2024 -
Riconosci una tua qualità
Publié: 20/01/2024 -
Meditazione per l’influenza
Publié: 07/01/2024 -
Meditazione per un nuovo inizio
Publié: 01/01/2024 -
Meditazione di Natale
Publié: 24/12/2023 -
In caso di ansia
Publié: 18/12/2023 -
Meditazione dell’oceano
Publié: 04/12/2023 -
Respira e sentiti
Publié: 20/11/2023 -
Abbassa il nervoso
Publié: 06/11/2023 -
Addormentati
Publié: 23/10/2023
7 minuti di meditazione guidata per ascoltarti, rilassarti, accettarti. Ritrova il tuo equilibrio e risveglia la tua coscienza accogliendo i grandi benefici della meditazione e della respirazione. Prenditi cura di te. Prenditi i tuoi 7 minuti. Per un percorso di crescita personale interattivo, in cui puoi superare l'ansia e aumentare la tua autoconsapevolezza uno step alla volta, un esercizio alla volta, prendi il mio libro Il diario del Respiro https://www.mondadori.it/libri/il-diario-del-respiro-cristina-scelzo/ Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS. Per scoprire di più, segui @vois.fm su Instagram o visita il sito https://vois.fm/ — 📩 Per Collaborazioni o Sponsorship: [email protected]
