🥕 KINOA, le podcast qui sème les graines d'une vie plus saine et plus digeste !

Un podcast de Julie Coignet , Naturopathe et Professeur de Yoga - Les jeudis

191 Épisodes

Episode 172 : Tout sur le psoas : le muscle grand oublié qui vous empêche d'avoir un ventre heureux
Publié: 08/05/2025
Episode 171 : Respirer, digérer, ressentir : Le trio invisible qui gouverne votre bien-être
Publié: 01/05/2025
Episode 170 : On ne tombe pas malade du jour au lendemain : comprendre l’inflammation silencieuse
Publié: 24/04/2025
Episode 169 : Révélation : Ce que vos intestins font la nuit pendant que vous dormez
Publié: 17/04/2025
Episode 168 : Peau, cheveux, ongles : ce que leur état dit de votre digestion
Publié: 10/04/2025
Episode 167 : Human Design : La clé pour mieux utiliser votre énergie au quotidien
Publié: 03/04/2025
☎️ ALLO NATURO #10 : Vos questions - Mes réponses sur mon nouveau programme HAPPY BELLY HAPPY LIFE
Publié: 27/03/2025
Episode 166 : Pourquoi j’ai créé le programme Happy Belly* (belly = ventre) Happy Life ?
Publié: 20/03/2025
Episode 165 : Révolutionner la santé par le ventre : un nouveau paradigme pour un mieux-être durable
Publié: 13/03/2025
Episode 164 : Les 4 piliers oubliés de la santé digestive : au-delà de l'assiette
Publié: 06/03/2025
Episode 163 : Fatigué(e), ballonné(e), à fleur de peau ? Ce n’est pas normal (et encore moins une fatalité) !
Publié: 27/02/2025
Episode 162 : Digestion et surpoids : le pouvoir insoupçonné du microbiote dans la gestion du poids
Publié: 20/02/2025
☎️ ALLO NATURO #9 : Les tests d’intolérances alimentaires sont-ils vraiment utiles ?
Publié: 13/02/2025
Episode 161 : Végétaux, digestion et anti-nutriments : ce que vous devez savoir
Publié: 06/02/2025
Episode 160 : Tout sur les fibres : alliées indispensables pour un ventre heureux
Publié: 30/01/2025
Episode 159 : Les pièges du sucre sur le cerveau et les solutions nootropiques
Publié: 23/01/2025
☎️ ALLO NATURO #8 : Faut-il absolument prendre des compléments alimentaires ?
Publié: 16/01/2025
Episode 158 : Orthorexie : la face cachée du manger sain
Publié: 09/01/2025
Episode 157 : Au-delà du sommeil : les 7 types de repos pour une énergie durable
Publié: 02/01/2025
Episode 156 : La bouche : point de départ de votre digestion
Publié: 26/12/2024

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Bienvenue sur Kinoa, le podast qui sème les graines d'une vie plus saine et plus digeste ! Je suis Julie Coignet, naturopathe spécialisée dans les troubles digestifs et les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin, j’accompagne aussi les femmes enceintes, les enfants et les sportifs via des consultations sur Montpellier ou à distance, des programmes en ligne et des cours de yoga. Ma mission à travers ce podcast est de vous aider à comprendre, simplement, comment vous fonctionnez, vous inspirer de nouvelles habitudes de vie plus saines et vous motiver à passer à l'action pour gagner en légèreté au niveau de votre corps, de votre digestion et de votre esprit. Pour échanger, vous pouvez me retrouver sur Instagram @juliecoignet_naturopathe (https://www.instagram.com/juliecoignet_naturopathe/) Pour recevoir les prochains épisodes du podcast, mes news et des conseils chaque jeudi dans votre boite mail, inscrivez-vous à ma News du Jeudi ICI (https://2dd5-naturo.systeme.io/newsletter-troubles-digestifs) Pour savoir comment se porte votre ventre, faites mon test gratuit LÀ. (https://juliecoignet.com/maux-de-ventre/) A bientôt ;) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.