201 Épisodes

  1. Episode 182: Ralentir n’est pas perdre du temps, c’est en gagner

    Publié: 31/07/2025

  2. Episode 181 : Ce que mon ventre m’a appris sur moi

    Publié: 17/07/2025

  3. Episode 180 : Et si on arrĂȘtait de courir aprĂšs la santĂ© parfaite ?

    Publié: 03/07/2025

  4. Episode 179 : Le vrai rÎle du métabolisme et comment le relancer sans te cramer

    Publié: 26/06/2025

  5. Episode 178 : Intestin, thyroĂŻde, Ă©nergie : le trio auquel on pense trop tard

    Publié: 19/06/2025

  6. Episode 177 : Pourquoi mangeons-nous sans faim (ou pas du tout quand nous le devrions) ?

    Publié: 12/06/2025

  7. Episode 176 : Fatigue, fringales, ballonnements
 Et si c’était l’insuline ?

    Publié: 05/06/2025

  8. Episode 175 : Les 3 piliers qui m’aident Ă  rester ancrĂ©e quand tout s’accĂ©lĂšre

    Publié: 29/05/2025

  9. Episode 174 : Mes 5 rÚgles d'or pour retrouver santé et énergie

    Publié: 22/05/2025

  10. Episode 173 : Que manger pour avoir une belle peau ?

    Publié: 15/05/2025

  11. Episode 172 : Tout sur le psoas : le muscle grand oubliĂ© qui vous empĂȘche d'avoir un ventre heureux

    Publié: 08/05/2025

  12. Episode 171 : Respirer, digĂ©rer, ressentir : Le trio invisible qui gouverne votre bien-ĂȘtre

    Publié: 01/05/2025

  13. Episode 170 : On ne tombe pas malade du jour au lendemain : comprendre l’inflammation silencieuse

    Publié: 24/04/2025

  14. Episode 169 : Révélation : Ce que vos intestins font la nuit pendant que vous dormez

    Publié: 17/04/2025

  15. Episode 168 : Peau, cheveux, ongles : ce que leur Ă©tat dit de votre digestion

    Publié: 10/04/2025

  16. Episode 167 : Human Design : La clé pour mieux utiliser votre énergie au quotidien

    Publié: 03/04/2025

  17. ☎ ALLO NATURO #10 : Vos questions - Mes rĂ©ponses sur mon nouveau programme HAPPY BELLY HAPPY LIFE

    Publié: 27/03/2025

  18. Episode 166 : Pourquoi j’ai crĂ©Ă© le programme Happy Belly* (belly = ventre) Happy Life ?

    Publié: 20/03/2025

  19. Episode 165 : RĂ©volutionner la santĂ© par le ventre : un nouveau paradigme pour un mieux-ĂȘtre durable

    Publié: 13/03/2025

  20. Episode 164 : Les 4 piliers oubliés de la santé digestive : au-delà de l'assiette

    Publié: 06/03/2025

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Bienvenue sur Kinoa, le podast qui sĂšme les graines d'une vie plus saine et plus digeste ! Je suis Julie Coignet, naturopathe spĂ©cialisĂ©e dans les troubles digestifs et les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin, j’accompagne aussi les femmes enceintes, les enfants et les sportifs via des consultations sur Montpellier ou Ă  distance, des programmes en ligne et des cours de yoga. Ma mission Ă  travers ce podcast est de vous aider Ă  comprendre, simplement, comment vous fonctionnez, vous inspirer de nouvelles habitudes de vie plus saines et vous motiver Ă  passer Ă  l'action pour gagner en lĂ©gĂšretĂ© au niveau de votre corps, de votre digestion et de votre esprit.   Pour Ă©changer, vous pouvez me retrouver sur Instagram @juliecoignet_naturopathe (https://www.instagram.com/juliecoignet_naturopathe/)  Pour recevoir les prochains Ă©pisodes du podcast, mes news et des conseils chaque jeudi dans votre boite mail, inscrivez-vous Ă  ma News du Jeudi ICI (https://2dd5-naturo.systeme.io/newsletter-troubles-digestifs)  Pour savoir comment se porte votre ventre, faites mon test gratuit LÀ. (https://juliecoignet.com/maux-de-ventre/)  A bientĂŽt ;) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.