La fortaleza en la autocompasión

Yo debería ser flaca - Un podcast de Caracol Podcast

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En este episodio Camila Serna explora la práctica de la auto compasión. La autocompasión es la capacidad de ser suaves con nosotras mismas, de vernos como seres humanos que están en múltiples procesos y que no tienen que tener todo resuelto....