Yo debería ser flaca

94 Épisodes

1. Regular el sistema nervioso: una educación esencial

   Publié: 09/04/2025
2. La rendición me devolvió la vida

   Publié: 02/04/2025
3. Las prácticas que sí mejoran la imagen corporal

   Publié: 27/03/2025
4. Cuando la cultura fitness daña la relación con la comida

   Publié: 19/03/2025
5. Cuando la vida te cambia de piel

   Publié: 12/03/2025
6. Si no registras las pequeñas victorias no cambias

   Publié: 05/03/2025
7. La raíz es la desconfianza

   Publié: 26/02/2025
8. Confio como si todo lo eligiera

   Publié: 19/02/2025
9. Escribir para saber sentir

   Publié: 18/12/2024
10. Gané mi libertad

    Publié: 04/12/2024
11. No poder parar de comer se siente mal

    Publié: 20/11/2024
12. El progreso

    Publié: 06/11/2024
13. Apología a la existencia, no a la gordura

    Publié: 23/10/2024
14. Cuando la cirugía bariátrica sale mal

    Publié: 09/10/2024
15. La curiosidad y el no-miedo

    Publié: 25/09/2024
16. Comer emocionalmente, cuándo sirve, cuándo no

    Publié: 04/09/2024
17. Lo que no te dicen sobre Ozempic

    Publié: 14/08/2024
18. ¿Qué es comer normalmente?

    Publié: 31/07/2024
19. No es un asunto de "echarle ganas"

    Publié: 19/07/2024
20. Aprender a tratarse bien con Ximena Tarde

    Publié: 03/07/2024