Að setja mörk: ,,Við þurfum sjálf að setja okkur mörk svo þau læri að virða þau.“

Þórunn & Alexsandra ræða mikilvægi þess að setja mörk, bæði fyrir þær sjálfar og fyrir börnin og hversu mikilvægt það er fyrir börnin að virða mörkin. Það getur oft verið auðvelt að segja bara já og sleppa við storminn en til lengri tíma gerir það hlutina verri en betri. Að telja upp á 10, anda djúpt og fara inn með þolimæði skiptir sköpum og einnig að samstilla sig sem foreldrar. ÞOKAN er í boði Nespresso, Bobbi Brown og Selected.