ÞOKAN

Un podcast de Þórunn Ívars & Alexsandra Bernharð

Catégories:

108 Épisodes

  1. Spjallþáttur: ,,Ég er mun rólegri núna því ég veit meira hvað er framundan.“

    Publié: 26/03/2022
  2. Svandís Sigurðardóttir: ,,Endómetríósa, Adenomyosis og ættleiðingarferlið"

    Publié: 17/03/2022
  3. Vara- og tunguhaft: ,,Þetta er ekki tískubóla, þetta er vitundarvakning.“

    Publié: 08/03/2022
  4. Steinunn í Reykjavíkurdætrum: ,,Mestu viðbrigðin við að eignast barn númer tvö er sambandið við fyrsta barnið.“

    Publié: 01/03/2022
  5. Skipulag: ,,Það eru svona litlar breytingar sem auðvelda manni lífið.“

    Publié: 22/02/2022
  6. Þórhildur í Sundur og Saman: ,,Makinn þinn á ekki að vera allt fyrir þér.“

    Publié: 10/02/2022
  7. Keisarafæðing: ,,Ég er í sjokki eftir þessa upplifun, bataferlið var svakalegt!“

    Publié: 01/02/2022
  8. Spjallþáttur: ,,Veiran skæða náði okkur fjölskyldunni.“

    Publié: 10/01/2022
  9. Fæðingarsagan: ,,Ég hélt að þetta myndi aldrei enda svona.“

    Publié: 14/12/2021
  10. Valhneta: "Ég trúi ekki að allt þetta fólk sem þekkir okkur ekki neitt er að panta af okkur."

    Publié: 01/12/2021
  11. Spjallþáttur: ,,Ég enda bara í gangsetningu á 41+6.“

    Publié: 16/11/2021
  12. Óumbeðin ráð: ,,Gerðu þetta út frá þínu hjarta og þinni sannfæringu.“

    Publié: 09/11/2021
  13. Spjallþáttur: ,,Ég hélt að ég væri að fara af stað um daginn.“

    Publié: 04/11/2021
  14. Anna Marta: ,,Fyrir mér snýst þetta um að það sé hlustað.“

    Publié: 26/10/2021
  15. Hreiðurgerð: ,,Barnið getur ekki komið nema ég eigi allt það flottasta.“

    Publié: 19/10/2021
  16. Mömmujátningar: ,,Ég var búin að slefa yfir allan hausinn hans.“

    Publié: 14/10/2021
  17. Meðganga #2: ,,Ég er ekkert það spennt fyrir fæðingunni því ég veit hvað þetta er vont.“

    Publié: 05/10/2021
  18. Tíðahringurinn: ,,Það sem enginn talar um.“

    Publié: 29/09/2021
  19. Bílstólaöryggi: ,,Ef það er einn staður sem á ekki að spara, þá er það í öryggið."

    Publié: 21/09/2021
  20. Q&A: ,,Mér finnst allt hafa breyst, en ekki endilega á slæman hátt.“

    Publié: 14/09/2021

1 / 6

Bestu vinkonurnar Þórunn Ívars og Alexsandra Bernharð ræða um móðurhlutverkið og fara þær yfir allt frá getnaði til meðgöngu, fæðingar og dagsins í dag ásamt því að fá til sín skemmtilega gesti. ÞOKAN er í boði Fruitfunk, Bestseller og Nespresso.