#96 Avance petit à petit

À la date où cet épisode du Smoothie nous sommes en Week-end ! Un moment précieux et apprécié puisque pour la plupart d'entre nous il est synonyme de repos ou de divertissement. On voudrait que cette fin de semaine dure plus longtemps pour que l'on puisse prendre notre temps. Il est important de se rappeler que prendre son temps s'applique aussi à la progression. S'accorder le temps d'avancer petit à petit aide à se lancer. On n'a alors moins peur de ne pas réussir rapidement puisque c'est un choix. Pour faire référence à l'épisode d'hier : Décider en se laissant le choix Du 4 décembre au 8 décembre je t’offre des cadeaux !!!! 2 Possibilités : - Pour tout achat du livre sur ce lien de la Fnac ou sur celui d’amazon, je t’offre gratuitement : 10 fiches outils en .pdf + en audio + une conférence en ligne de 90 min sur l’importance du mental dans la performance. - Mon programme 9 jours pour mieux maitriser mon stress à 47 € !!! Je te laisse découvrir la vidéo de présentation en cliquant sur ce lien ! J’espère que cet épisode t’a plu et que désormais tu en sais un peu plus sur la préparation mentale 🧠 Si tu aimes ce podcast abonne-toi et met ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ça me fera très plaisir ! Tu peux consulter la page du livre ici si tu souhaites apprendre à gérer ton stress Tu peux me contacter à cette adresse : [email protected] et si tu as une question, pose la ici : https://www.speakpipe.com/RaphaelHomatLeSmoothie j’y répondrai dans un Smoothie 😄 Retrouve moi sur Instagram l Youtube et sur mon site raphaelhomat.com