#23 Du MMA au Yoga

J'ai rencontré Adrien Matter il y a quelques années. Nous étudions la préparation physique dans la même promotion. Je me souviens très bien avoir été interpelé parsa démarche : Il se tenait très droit, semblait se déplacer sans aucun effort. Adrien a pratiqué les arts matiaux, a vécu en Chine pour faire du MMA (entre autres) et il est maintenant professeur de Yoga et de Pilates ! Il nous explique son parcours dans ce 23ème Smoothie ! Pour en savoir plus sur Adrien, allez-faire un tour sur son site : www.adrienmatter.com Pour pratiquer le yoga où et quand vous voulez, vous pouvez aller sur sa plateforme en suivant ce lien ! Pour lire l'article autour de cet échange voici le lien https://www.raphaelhomat.com/2021/11/08/du-mma-au-yoga/