#207 Tes perspectives te limitent plus que tu ne le crois

On prend souvent nos choix pour des évidences.Manger sainement, c’est cher.Lire, c’est compliqué.Se former, c’est trop long.Faire du sport, c’est trop dur. Mais si ces perspectives n’étaient que des biais de perception ? Dans cet épisode du Smoothie, on explore :✅ Pourquoi nous avons tendance à privilégier le court terme et la gratification immédiate.✅ Comment notre cerveau focalise d’abord sur le coût au lieu de voir le bénéfice.✅ Des exemples concrets pour remettre en question nos croyances et voir plus loin.✅ Comment transformer sa façon de penser pour prendre de meilleures décisions. Et en fin d’épisode, je te parle d’Enracines, l’application qui t’aide à mieux gérer ton énergie, ton bien-être et tes habitudes. La promo actuelle s’arrête à la fin de la semaine. Je te mets le lien direct ici : https://www.en-racines.com/ 🎧 Écoute l’épisode et partage ton avis en commentaire ! 📲 Rejoins-nous sur En Racines ici. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Partage ton expérience de cet épisode du Smoothie et soutiens-nous avec une note de 5 étoiles et un commentaire. Ton soutien est très apprécié ! Des questions ? Contacte-moi à [email protected] - tes questions pourraient inspirer un prochain épisode. 🍹😄 Suis-moi sur Instagram, Youtube et sur raphaelhomat.com pour d'autres contenus inspirants. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.