#3- Sport et Périnée

Et si on arrêter de se faire du mal en voulant se faire du bien ?Dans cette épisode, on verra comment protéger son périnée quand on fait du sport. Ça tombe à pic puisque les salles de sport vont réouvrir bientôt ! Alors que tu soit plutôt team terrasse 🍹 ou team sport 🏋️‍♀️ cet episode est fait pour toi. Il te donnera toutes clés pour (re)partir sur de bonnes bases. Bonne écoute!💌 Envie de continuer l'exploration ? Inscris-toi à la newsletter ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.