Ep 77: Guía 2: Manteniendo Hábitos en las fiestas
Nutrihumana - Un podcast de Naomi Flores
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En esta segunda guía te enseño conceptos clave que te van a ayudar a mantener tus hábitos de forma flexible y constante en estas fiestas, sin caer en obsesiones pero sin dejarnos por completo a la deriva. Este episodio viene con un pdf guía, si lo quieres descargar escríbeme al dm con la palabra guía 2 y te lo envío´
Instagram: @naomi.florees
