(019) Cahier de vacances : 100 Souvenirs

Change ma vie : Outils pour l'esprit - Un podcast de Clotilde Dusoulier - Les jeudis

Au coeur de la période estivale, je vous propose une série d'épisodes que j'appelle "Les Cahiers de vacances de Change ma vie", avec des exercices amusants à faire qui vous en apprendront plus sur vous-même. À faire en solo, avec des amis ou votre chéri(e) !  Dans ce dernier épisode de la série, je vous propose l'exercice des 100 Souvenirs, qui consiste à profiter du voyage de retour pour lister 100 choses, petites et grandes, dont vous vous souvenez de ces vacances. Très chouette à faire à deux, et même une fois rentré chez soi ça marche aussi, pour d'autres occasions marquantes de la vie.  Retrouvez les notes de cet épisode sur http://changemavie.com/cdv4 Vous pouvez dès aujourd’hui vous abonner au podcast Change ma vie sur iTunes, et y laisser votre avis, c’est le meilleur moyen de le soutenir. Vous pouvez suivre son actualité sur Instagram et sur Twitter sous l’identifiant ouichangemavie, et je vous invite aussi à vous inscrire à la newsletter de Change ma vie sur http://changemavie.com : je vous enverrai en cadeau de bienvenue trois exercices simples pour explorer votre esprit. Et n’hésitez pas à partager ce podcast avec vos amis si vous pensez qu’ils pourraient aussi en bénéficier ! Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.