Change ma vie : Outils pour l'esprit
Un podcast de Clotilde Dusoulier - Les jeudis
Catégories:
387 Épisodes
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Surmonter la phobie administrative
Publié: 23/01/2025 -
(357) 10 Questions pour évaluer vos besoins
Publié: 16/01/2025 -
(356) Comment profiter vraiment de ce que vous avez
Publié: 09/01/2025 -
(355) Nouvel an, nouveau moi ?
Publié: 02/01/2025 -
Ma Lettre du réveillon - Coup de ❤️
Publié: 26/12/2024 -
Les Conversations difficiles (Coup de ❤️)
Publié: 19/12/2024 -
(354) 5 Conseils pour survivre aux fêtes quand on est introverti.e
Publié: 12/12/2024 -
(353) Sortir du besoin d’approbation
Publié: 05/12/2024 -
(352) Pourquoi faire le bilan de votre année
Publié: 28/11/2024 -
(351) Ma méthode en 3 temps pour protéger mon attention
Publié: 21/11/2024 -
(350) Votre attention est-elle en danger ?
Publié: 14/11/2024 -
(349) Suis ta propre voie (Antidote à la comparaison)
Publié: 07/11/2024 -
(348) Comment rester motivé·e
Publié: 31/10/2024 -
(347) 3 Techniques ultra-simples pour vous apaiser
Publié: 24/10/2024 -
(346) Comment gérer son agacement
Publié: 17/10/2024 -
(345) Comment se protéger de l’épuisement
Publié: 10/10/2024 -
(344) Le Syndrome de l’imposteur : questions-réponses
Publié: 03/10/2024 -
(343) 3 clés pour survivre au baby-clash
Publié: 26/09/2024 -
(342) Quel état d’esprit pour s’épanouir en tant que manager ?
Publié: 19/09/2024 -
(341) Anticipation ou sur-anticipation ?
Publié: 12/09/2024
Change ma vie, c'est LE podcast de coaching et de développement personnel. Clotilde Dusoulier, master coach certifiée, vous livre chaque semaine des outils précis et concrets pour comprendre les mécanismes de votre cerveau et de vos émotions, et construire exactement la vie à laquelle vous aspirez.