Episode 36 : Et si vous viviez (enfin) votre vie rêvée ?

Dans ce 36 ème épisode de KINOA, je vais vous parler d’un livre que j’ai eu à Noêl et que j’ai dévoré en quelques jours seulement. Il s’agit du livre de Jen Sincero : "Tu vas tout déchirer".  J’ai retenu plusieurs enseignements du livre auxquels j’ai ajouté, parfois, ma petite touche personnelle.  Alors quel est le plan d’action idéal pour tout déchirer c’est ce que nous allons voir dans cet épisode.  Lire la synthèse :  Et si vous viviez (enfin) votre vie rêvée ?  ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Je suis Julie Coignet, naturopathe et coach santé. Ma mission à travers ce podcast est de vous aider à retrouver ou à garder la santé en adoptant de nouvelles habitudes de vie plus saines et équilibrées.  Spécialisée dans le rééquilibrage alimentaire, la perte de poids, les troubles digestifs et les pathologies inflammatoires chroniques, j'accompagne aussi toutes les personnes qui souhaitent retrouver la forme ainsi que les femmes enceintes, les enfants et les sportifs. Chaque semaine, le jeudi, je vous propose de parler bien-être, forme et santé naturelle de façon simple et positive, pour vous aider à reprendre votre santé en main.  ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Création originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.com Retrouvez moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet_naturopathe Musique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartistHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.