Episode 28 : Comment survivre aux fêtes de fin d'année ?

🥕 KINOA, le podcast qui sème les graines d'une vie plus saine et plus digeste ! - Un podcast de Julie Coignet , Naturopathe et Professeur de Yoga - Les jeudis

Dans ce 28ème épisode de KINOA, je vous donne mes conseils pour survivre aux fêtes de fin d’année en évitant de trop surcharger votre foie ou de ruiner l’équilibre sain que vous avez peut-être déjà commencé à mettre en place. A quoi sert le foie et pourquoi en prendre soin ? Comment se prépare-t-on aux festivités ? Comment limiter les dégâts pendant et ré-équilibrer après ?Je vous explique tout ça dans cet épisode. Vous avez aimé cet épisode ? Laissez moi un avis sur Apple Podcast_____________________________________________________________________👉 Rejoindre mon programme signature "Happy Belly Happy Life"_____________________________________________________________________⮕ Lire la synthèse écrite : Comment survivre aux fêtes de fin d'année ? 📩 Ne ratez aucun épisode du podcast en rejoignant ma Newsletter du jeudi🚀 Comment se porte votre ventre ? - Faites le test gratuit_____________________________________________________________________🌿 Je suis Julie Coignet, naturopathe spécialiste de la digestion et professeur de yoga.🌿 Persuadée que la qualité de votre digestion influence votre santé et votre bien-être, ma mission à travers ce podcast est de vous aider à apprivoiser votre système digestif.⮕ Rendez-vous chaque jeudi pour un nouvel épisode inédit !_____________________________________________________________________Création originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.comRetrouvez-moi au quotidien sur instagram : @JuliecoignetMusique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartistHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.