Episode 21 : Retrouver un sommeil de qualité grâce à la naturopathie
🥕 KINOA, le podcast qui sème les graines d'une vie plus saine ! - Un podcast de Julie Coignet , Naturopathe et Professeur de Yoga - Les jeudis
A quoi sert le sommeil ? Comment devrait se passer une nuit réparatrice ? Pourquoi est-il si souvent perturbé et que pouvons-nous faire pour l’améliorer ? C'est ce que nous allons voir dans ce 21ème épisode de KINOA. Lire la synthèse : https://juliecoignet.com/retrouvez-un-sommeil-de-qualite-grace-a-la-naturopathie/ ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Je suis Julie Coignet, naturopathe et coach santé. Ma mission à travers ce podcast est de vous aider à retrouver ou à garder la santé en adoptant de nouvelles habitudes de vie plus saines et équilibrées. Spécialisée dans les maladies inflammatoires chroniques et la perte de poids, j'accompagne toutes les personnes qui veulent retrouver la forme et la santé ainsi que les femmes enceintes, les sportifs et les enfants. Chaque semaine, le jeudi, je vous propose de parler bien-être, forme et santé naturelle de façon simple et positive, pour vous aider à reprendre votre santé en main. ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Création originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.com Retrouvez moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet_naturopathe Musique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartistHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
