Episode 19 : Faut-il manger sans gluten ?

Dans ce 19ème épisode de KINOA, nous allons parler du gluten, le fameux grand méchant loup dont on ne sait plus trop quoi penser. Qui est-il ? Pourquoi est-il si souvent incriminé ? Faut-il absolument le supprimer de son alimentation ? Peut-on en consommer sans soucis ? Je vous explique tout ça dans cet épisode et nous essayerons aussi de déterminer si, oui ou non, le gluten est un problème pour vous.  Lire la synthèse : https://juliecoignet.com/faut-il-arreter-de-manger-du-gluten/  ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Je suis Julie Coignet, naturopathe et coach santé. Ma mission à travers ce podcast est de vous aider à retrouver ou à garder la santé en adoptant de nouvelles habitudes de vie plus saines et équilibrées.  Spécialisée dans les maladies inflammatoires chroniques et la perte de poids, j'accompagne toutes les personnes qui veulent retrouver la forme et la santé, les femmes enceintes, les sportifs et les enfants. Chaque semaine, le jeudi, je vous propose de parler bien-être, forme et santé naturelle de façon simple et positive, pour vous aider à reprendre votre santé en main.  ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Création originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.com Retrouvez moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet_naturopathe Musique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartistHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.