Womensync podcast
Un podcast de Sara Norrbom, Susanna Moen
65 Épisodes
-
#23 Guess who’s back
Publié: 05/09/2022 -
#22 Träning, menscykeln och att lyssna in sin kropp
Publié: 09/05/2022 -
#21 Tips för att påverka din cykellängd till det positiva
Publié: 02/05/2022 -
#20 Så förstår du och påverkar din menscykel
Publié: 11/04/2022 -
#19 Lång menscykel – hur påverkar stress, resande, fasta och koffein?
Publié: 04/04/2022 -
#18 Hormonell akne och hur du själv kan påverka med Maria Särén
Publié: 21/03/2022 -
#17 Abort – en personlig upplevelse
Publié: 14/03/2022 -
#16 Kopplingen mellan blodsocker och fertilitet samt hur du balanserar det med Maria Särén
Publié: 07/03/2022 -
#15 Hur du optimerar för att må så bra som möjligt genom hela menscykeln med Mia Lundin
Publié: 07/02/2022 -
#14 Hur du själv kan påverka dina hormoner genom näring med Anna Hamilton
Publié: 31/01/2022 -
#13 De fantastiska effekterna av akupunktur och kinesisk medicin för vår fertilitet med Josefin Hemmingsson
Publié: 24/01/2022 -
#12 Kvinnlig njutning av och för kvinnor med AVA Stories
Publié: 27/12/2021 -
#11 Läkning, hormoner och feminin energi med Dr Marie Christina
Publié: 20/12/2021 -
#10 Att tracka sin cykel och använda sig av faserna i sin vardag med Sara och Susanna
Publié: 13/12/2021 -
#9 Om förlossningsförberedelser, födande och graviditet med Asabea Britton
Publié: 06/12/2021 -
#8 Fettfobi, mat och biohacks för hormoner i balans med Martina Johansson
Publié: 29/11/2021 -
#7 Babylängtan och allt du önskar du visste under en graviditet med Michaela Forni
Publié: 22/11/2021 -
#6 Stark inför förklimakteriet och klimakteriet med Monika Björn
Publié: 15/11/2021 -
#5 Utebliven mens, livsstilsförändringar och holistisk hälsa med Susanna Moen
Publié: 08/11/2021 -
#4 Mat som ett kraftfullt verktyg för en menscykel och hälsa i balans med Maria Särén
Publié: 01/11/2021
Womensync podcast är podcasten för vår tids kvinnor. Det är en hälsopodd som tar hänsyn till en ny dimension av hälsa som tidigare inte lyfts i hälsosammanhang – vad hälsa betyder utifrån en kvinnlig biologi.Varje vecka gästas podden av någon av Sveriges främsta experter och profiler inom kvinnohälsa och holistisk hälsa. I konversationerna lyfts allt det där som man önskar att man hade vetat om när det kommer till den kvinnliga biologin, vad som påverkar den och hur vi kan må som bäst. Du får också en större förståelse för hur tankar, känslor samt hur feminin och maskulin energi har en påverkan på din kropp och hur du kan använda detta till din fördel. Oavsett om du har utmaningar kopplat till menscykeln eller bara vill få en djupare relation med dig själv och din kropp är det här podden där du får verktygen.Womensync är grundat av Susanna Moen och Sara Norrbom och är ett koncept inom livsstil som förmedlar kunskap, inspiration och produkter som hjälper kvinnor att må så bra som möjligt genom alla skeenden i livet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
