Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho

325 Épisodes

1. Annukka Tammikivi ja Camilla Marjamäki - Treeni, liikunta ja aktiivisuus odotusaikana ja sen jälkeen

   Publié: 11/05/2021
2. Christina Forssell - Tasonnosto ja sen ylläpito mielen avulla

   Publié: 04/05/2021
3. Lotta Vuorio ja Arto Tiihonen - Miksi liikun?

   Publié: 27/04/2021
4. Arttu Nyman - Treeni, saliyrittäminen, valmentaminen, työn ja arjen tasapaino

   Publié: 20/04/2021
5. Olli Haataja - Miten löytää tolkkua hyvinvoinnin tietoviidakossa?

   Publié: 13/04/2021
6. Aleksi Litovaara - Mistä syntyy hyvä elämä arjessa ja työssä?

   Publié: 06/04/2021
7. Panu Kuhlberg - Miten syntyy huippusuoritus?

   Publié: 30/03/2021
8. Sampsa Kautto - Treeni elämää varten

   Publié: 23/03/2021
9. Antti Niemi ja Jari Hietaniemi - Just sopivasti ketterä vire arjessa, työssä ja elämässä

   Publié: 16/03/2021
10. Magnus Appelberg ja Aleksi Laakkonen - Kylmäaltistus ja resilienssi

    Publié: 09/03/2021
11. Bettina Gräsbeck - Painonhallinta, elämäntaparemontti ja ympärivuotinen hyvä kunto

    Publié: 02/03/2021
12. Markus Jokela - Älykkyys, persoonallisuuspiirteet ja ihmisen elämä

    Publié: 23/02/2021
13. Daniela Eklund - Voima- ja kestävyysharjoittelun yhdistäminen ja valmennusfilosofiaa

    Publié: 16/02/2021
14. William von der Pahlen ja Isak Rautio - Väkevä elämä goes Futucast

    Publié: 09/02/2021
15. Salla Ibrahim - Uskomusten voima

    Publié: 02/02/2021
16. Sami Minkkinen - Pohjakosketus ja onnistunut elämäntaparemontti

    Publié: 26/01/2021
17. Satu Pihlaja - Vapaa tahto ja paremmat valinnat

    Publié: 19/01/2021
18. Patrik Borg - Ravinto ja syöminen, faktat, fiktiot ja kultainen keskitie

    Publié: 12/01/2021
19. Ronnie Grandell - Itsemyötätunto - mitä, miten ja milloin?

    Publié: 05/01/2021
20. Aleksi Tossavainen - Psyykkinen valmennus

    Publié: 29/12/2020