Vahvaradio
Un podcast de Hanna-Kaisa Raninen

Catégories:
34 Épisodes
-
#14 Minna Immonen ja Mippi Vuorikoski
Publié: 03/09/2019 -
#13 Jaakko Savolahti
Publié: 12/08/2019 -
#12 Juha Hulmi
Publié: 24/02/2019 -
#11 Kaisa Wallinheimo
Publié: 27/01/2019 -
#10 Kristian Ekström
Publié: 30/09/2018 -
#9 Niina Karstunen
Publié: 03/09/2018 -
#8 Arto Pietikäinen
Publié: 06/08/2018 -
#7 Tytti Koro
Publié: 06/05/2018 -
#6 Anna Huhtilainen
Publié: 22/04/2018 -
#5 Tiina Ekman
Publié: 08/04/2018 -
#4 Anna-Mari Niutanen
Publié: 25/03/2018 -
#3 Steph Gaudreau
Publié: 11/03/2018 -
#2 Minna Immonen
Publié: 24/02/2018 -
#1 Vahvaradion esittely
Publié: 18/02/2018
Hanna-Kaisa Raninen haastattelee Vahvaradiossa asiantuntijavieraita liikunnasta ja urheilusta, syömisestä, unesta, palautumisesta, stressistä ja psyykkisestä hyvinvoinnista. Vahvaradion missio on auttaa kuulijoitaan hylkäämään hyvinvoinnin suorittaminen ja löytämään itselle toimiva kultainen keskitie. Vahvaradion opeilla suhtaudut itseesi armollisemmin, löydät sisäisen motivaatiosi ja elät arvojesi mukaista ja rohkeaa elämää. Hanna-Kaisa on toiminut valmentajana liikunta- ja hyvinvointialalla vuodesta 2012. Hanna-Kaisa on liikuntatieteen maisteri, kaksinkertainen kauppatieteen maisteri ja yliopistokoulutettu liikunnan ja urheilun psyykkinen valmentaja.