Tyngre Träningssnack

504 Épisodes

1. Avsnitt 403: Vad man kan göra för att bättre hantera träning i hög värme

   Publié: 02/08/2023
2. Avsnitt 402: Hur påverkas resultaten när du tränar närmre och närmre failure i gymmet

   Publié: 26/07/2023
3. Avsnitt 401: Ida Kyrilis om att vara fysansvarig för hockeylandslagen och arbeta på bosön

   Publié: 19/07/2023
4. Avsnitt 400: Profilering av idrottare via tester med Peter Glas

   Publié: 12/07/2023
5. Avsnitt 399: Forskningen på om träning ger ökad livslängd

   Publié: 05/07/2023
6. Avsnitt 398: Fötter som pekar utåt eller inåt – orsaker och effekter

   Publié: 28/06/2023
7. Avsnitt 397: Börja med att läsa böcker och längre artiklar

   Publié: 21/06/2023
8. Avsnitt 396: Brandmannayrket och de fysiska kraven

   Publié: 14/06/2023
9. Avsnitt 395: Gör det viktiga okej sen tar generna över

   Publié: 07/06/2023
10. Avsnitt 394: Tankar kring att introducera styrketräning för äldre tonåringar

    Publié: 31/05/2023
11. Avsnitt 393: Varför forskningen kring sötningsmedel alltid verkar oklar

    Publié: 24/05/2023
12. Avsnitt 392: Meta-vetenskap med Gustav Nilsonne

    Publié: 17/05/2023
13. Avsnitt 391: Allt om koffein – det vi vet och det vi behöver lära oss mer om

    Publié: 10/05/2023
14. Avsnitt 390: Joar Guterstam

    Publié: 03/05/2023
15. Avsnitt 389: Kerry McGawley

    Publié: 26/04/2023
16. Avsnitt 388: Frågor kring konditionsträning

    Publié: 19/04/2023
17. Avsnitt 387: Jenny Jacobsson

    Publié: 12/04/2023
18. Avsnitt 386: Om debatten kring fysisk aktivitet på recept

    Publié: 05/04/2023
19. Avsnitt 385: Fördelar och nackdelar med att bara köra gruppträningspass på gymmen

    Publié: 29/03/2023
20. Avsnitt 384: Nutrition vid väldigt långa konditionslopp

    Publié: 22/03/2023