Tyngre Träningssnack

504 Épisodes

1. Avsnitt 124: Styrketräningsfrekvens och kosttillskott som fungerar

   Publié: 28/03/2018
2. Avsnitt 123: Mattias Reck

   Publié: 21/03/2018
3. Avsnitt 122: Daniel Ekvall

   Publié: 14/03/2018
4. Avsnitt 121: Lär du dig om nutrition eller om en religion?

   Publié: 07/03/2018
5. Avsnitt 120: Fördelar och nackdelar med koffein vid träning

   Publié: 28/02/2018
6. Avsnitt 119: Ulf Ekelund

   Publié: 21/02/2018
7. Avsnitt 118: Periodisering för bättre styrkeökningar - vad vet vi idag?

   Publié: 14/02/2018
8. Avsnitt 117: Tyngdlyftning för idrottare med Anders Lindsjö

   Publié: 07/02/2018
9. Avsnitt 116: Filippa Juul

   Publié: 31/01/2018
10. Avsnitt 115: Tveksam rapportering

    Publié: 24/01/2018
11. Avsnitt 114: Överföringen från knäböj till spänst och från löpning till cykling

    Publié: 17/01/2018
12. Avsnitt 113: Är lösgodis bättre än chips eller kakor?

    Publié: 10/01/2018
13. Avsnitt 112: Anders Tengblad

    Publié: 03/01/2018
14. Avsnitt 111: Summering av 2017

    Publié: 27/12/2017
15. Avsnitt 110: Adad Baranto

    Publié: 20/12/2017
16. Avsnitt 109: Belastning, återhämtning och överträning

    Publié: 13/12/2017
17. Avsnitt 108: Eventuella hälsoeffekter från vassle samt nyare trender kring träning, kost och hälsa

    Publié: 06/12/2017
18. Avsnitt 107: Paulina Nowicka

    Publié: 29/11/2017
19. Avsnitt 106: Johan Granath

    Publié: 22/11/2017
20. Avsnitt 105: Det skulle kunna vara sant...

    Publié: 15/11/2017