Trening etter fødsel

42 Épisodes

1. Når bikinifitness møter mammalivet med Christina Strøm Fjære

   Publié: 10/03/2022
2. Velkommen til sesong 3!

   Publié: 09/03/2022
3. Andrea Hegna om babylivet, trening og spiseforstyrrelser

   Publié: 22/11/2021
4. Kristin Birkelund om fødsel, mammarollen og opptrening

   Publié: 20/09/2021
5. Sesongavslutning; dette lærte jeg av sesong 2

   Publié: 31/05/2021
6. Hedvig Bang om opptrening og et mammaliv utenom det vanlige

   Publié: 24/05/2021
7. «Partyparet» om foreldrerollen, egentid og parforholdet

   Publié: 17/05/2021
8. Tiril Sjåstad Christiansen om livet fra toppidrett til mammarollen

   Publié: 10/05/2021
9. Stine Hartmann om det vi ikke snakker om; babystress, vond tiss og trening etter fødsel

   Publié: 03/05/2021
10. Katarina Flatland om seksukersregelen, lapskaustrening og konkurranseinstinkt etter fødsel

    Publié: 26/04/2021
11. Et år etter fødsel - hva har vi lært? Med Inger in Dubai

    Publié: 19/04/2021
12. Keisersnitt, tvillingfødsel og sesongavslutning med Inger in Dubai

    Publié: 16/11/2020
13. Når kroppen blir viktigere enn babyen

    Publié: 09/11/2020
14. Mental trener Cecilie Ystenes om den største, tøffeste, beste prestasjonen av de alle; å bli mamma!

    Publié: 02/11/2020
15. Melina Magulas om prestasjon, prioriteringer og permlivet etter fødsel

    Publié: 26/10/2020
16. PT´en om både din og sin egen trening etter fødsel

    Publié: 19/10/2020
17. Når noe ikke er som det skal - tiden etter fødsel fra en behandlers perspektiv

    Publié: 13/10/2020
18. Ida Gran-Jansen om mammaliv, mat og dietter etter fødsel

    Publié: 05/10/2020
19. Toppidrettsutøveren om fødsel, og livet etterpå med Helene Olafsen

    Publié: 28/09/2020
20. Løping og opptrening etter fødsel med Christina Vukicevic Demidov

    Publié: 21/09/2020