26 Épisodes

  1. l'Art de savoir manger (pour devenir shredded asf)

    Publié: 23/01/2024

  2. La Solution à votre problème n'est pas la musculation (Devenir GBZ en 2024)

    Publié: 07/01/2024

  3. Combattre les DÉMONS IRL (la santé mentale et la musculation)

    Publié: 13/12/2023

  4. Aujourd'hui le gomuscu de 19 ans est un DOOMER et c'est un problème (Zero to Hero IRL avec Sacha)

    Publié: 23/11/2023

  5. Devenir modèle pour la Méthode Delavier + Comment avoir 100% WINRATE dans le Game (séduction)

    Publié: 12/11/2023

  6. Devenir un meilleur gomuscu, la menace du "bodybuilding Anglais" et Sauver le game Français (TOXICITY EP1)

    Publié: 03/11/2023

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