13 Épisodes

  1. Håp, helse og handling – Min kamp for livsviktig medisin

    Publié: 03/12/2024

  2. Livet etter operasjonen: En reise mot styrke og balanse

    Publié: 28/11/2024

  3. Pride, terrorangrepet og å overvinne frykt.

    Publié: 16/06/2023

  4. Katastrofetanker, relasjonsstress, blodsukkerbalanse og hormonelle endringer i restitusjonsfasen

    Publié: 12/06/2023

  5. Utskrevet fra Rikshospitalet - utfordringer som ventet da jeg kom hjem, med ansvaret i egne hender

    Publié: 26/05/2023

  6. Ufiltrert monolog: Tre organer lettere - direkte fra sykesengen

    Publié: 19/05/2023

  7. Operasjon gjennomført: Sykebesøk

    Publié: 11/05/2023

  8. Fysisk og mentalt forberedt: Coaching før operasjonen

    Publié: 02/05/2023

  9. Ufiltrert monolog: Tanker og følelser fra mitt liv

    Publié: 21/04/2023

  10. Operasjon av bukspyttkjertel og diabetesdiagnose: Hvordan takle bekymringer og roe nervene

    Publié: 19/04/2023

  11. Operasjonsangst og et liv med skjult sykdom

    Publié: 14/04/2023

  12. Introduksjon av STERK SOM FAEN

    Publié: 13/04/2023

  13. Velkommen til STERK SOM FAEN

    Publié: 12/04/2023

1 / 1

Hva betyr det å være sterk? Hvordan takle motgang og vanskelige livskriser og samtidig bevare roen og livsgleden? Hvilke stressmestringsteknikker kan gjøres for å ivareta livskvaliteten?I podkasten STERK SOM FAEN inviterer jeg, Rebekka Elind, til en transparent fremstilling og portrett om mine livserfaringer og daglige problemstillinger.Som medvert, coach og venninne møter du også Rebekka Nøkling. Rebekka x2 vil diskutere og belyse interessante og tabubelagte emner, og forhåpentlig inspirere lytterne til å møte hverdagen litt sterkere.Følg reisen min her:@[email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.