Anders als erwartet
Un podcast de Jill Baier - psychologisches Wissen für deine gelassene Schwangerschaft & deine zufriedene Mutterschaft - Les mardis
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201 Épisodes
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121 I Weniger Ängste in der Schwangerschaft - Interview mit Mira E. (ehemalige Coachee)
Publié: 11/06/2023 -
120 I Wie du Sorgen und Selbstzweifel in der Schwangerschaft minimierst
Publié: 04/06/2023 -
119 I Woher limitierende Glaubenssätze kommen und wie du dich von ihnen verabschiedest
Publié: 28/05/2023 -
118 I Spürbar mehr Leichtigkeit im Mama-Alltag - Interview mit Teresa S. (ehemalige Coachee)
Publié: 21/05/2023 -
117 I Paartherapie: private Einblicke - Teil 2
Publié: 14/05/2023 -
116 I Entspannte Einschlafbegleitung, egal wie lange sie dauert - 3 Tipps, wie du innerlich ruhig bleibst
Publié: 07/05/2023 -
115 I Wie & wieso das Mamawerden deine Persönlichkeit verändert - Interview mit Alina von Mommy Identity
Publié: 30/04/2023 -
114 I Sexualität ohne Schuld- und Schamgefühle - Interview mit Sexualtherapeutin Juli Kalyani
Publié: 23/04/2023 -
113 I Mehr Selbstvertrauen in Schwanger- und Mutterschaft? So geht's!
Publié: 16/04/2023 -
112 I Was Mamas am meisten stresst - und wie du es bei dir verhindern kannst
Publié: 09/04/2023 -
111 I Wie dir Human Design in Schwanger- und Mutterschaft helfen kann - Interview mit Michaela von "Leben in Fülle"
Publié: 26/03/2023 -
110 I Keine Zeit zum Meditieren? Meine Lieblings-Meditations-Hacks damit fehlende Zeit kein Problem mehr ist
Publié: 19/03/2023 -
109 I Für ruhige Nächte: Babyschlaf verstehen - Interview mit Babyschlafexpertin Vanessa Bösch von Nachtglück
Publié: 12/03/2023 -
108 I Wie sichere Bindung bei deinem Baby entsteht (Teil 2) - Interview mit Nicole Lefévre (Privatschullehrerin der Sozialpädagogik)
Publié: 05/03/2023 -
107 I Wie sichere Bindung bei deinem Baby entsteht (Teil 1) - Interview mit Nicole Lefévre (Privatschullehrerin der Sozialpädagogik)
Publié: 26/02/2023 -
106 I Streit in Beziehung lösen: 3 Schritte für mehr Harmonie im (Eltern)Alltag
Publié: 19/02/2023 -
105 I Bin ich eine gute Mama? Was du gegen limitierende Glaubenssätze tun kannst
Publié: 12/02/2023 -
104 I Wie dir Meditation in deiner Schwangerschaft helfen kann
Publié: 29/01/2023 -
103 I Stillmythen: wahr oder falsch? - Interview mit Nathalie Pulcini (Stillberaterin)
Publié: 22/01/2023 -
102 | Private Einblicke in unsere Paartherapie - Interview mit meinem Mann Hendrik
Publié: 15/01/2023
Es kommt immer ANDERS ALS ERWARTET! Als Psychologin, angehende Traumatherapeutin und Mama von 2 wundervollen Kindern weiß ich nur zu gut, dass vieles auf der Reise zum Mama werden und Mama sein anders als erwartet ist. Ob du gerade erst überlegst, eine Familie zu gründen, mitten in der Schwangerschaft steckst oder bereits den turbulenten Alltag mit Kindern meisterst – "Anders als erwartet" ist hier, um dich mental zu unterstützen. Wir sprechen über alles, was dich bewegt: von den ersten Schritten auf dem Weg zum Wunschkind über die Höhen und Tiefen der Schwangerschaft bis hin zu den Freuden und Herausforderungen des Elternseins. Ehrlich, authentisch und lösungsorientiert. In jeder Episode beleuchten wir gemeinsam die psychologischen Aspekte aller möglichen Stressmomente, die in dieser Zeit auftreten können. Dabei liegt der Fokus darauf, dir handlungs- und ressourcenorientierte Ansätze zu bieten, damit du den Druck minimieren und gelassener mit Herausforderungen umgehen kannst.
