Smarter leben

337 Épisodes

1. Erziehung: Grenzen setzen ohne Schimpfen (mit Nicola Schmidt)

   Publié: 13/05/2022
2. Körpergerüche: Was tun bei Mundgeruch, Achselschweiß & Co. (mit Yael Adler)

   Publié: 07/05/2022
3. Eifersucht: Was hilft Betroffenen und Angehörigen? (mit Harald Oberbauer)

   Publié: 30/04/2022
4. Musik: Wie sie uns hilft, gesund und glücklich zu leben (mit Stefan Kölsch)

   Publié: 23/04/2022
5. Günstig kochen: Viel Geschmack für wenig Geld (mit Sebastian Maas)

   Publié: 16/04/2022
6. Urlaub: Wie können wir noch mit gutem Gewissen reisen? (mit Maria Kapeller)

   Publié: 09/04/2022
7. Kommunikation: Mit diesen Worten liegen wir (fast) immer richtig (mit Timon Krause)

   Publié: 02/04/2022
8. Gesundheit: Warum unsere Atmung eine Superkraft ist (mit Jessica Braun)

   Publié: 26/03/2022
9. Weniger Putzstress: Entspannt die Wohnung sauber halten (mit Sigrid Neudecker)

   Publié: 19/03/2022
10. Doomscrolling: Wie versinke ich nicht in den Nachrichten? (mit Maren Urner)

    Publié: 12/03/2022
11. Ohnmachtsgefühle: Wie bleiben wir zuversichtlich? (mit Mirriam Prieß)

    Publié: 05/03/2022
12. Mieten: Wie bekommen wir die gewünschte Wohnung? (Mit Thomas Hellweger)

    Publié: 26/02/2022
13. Digitale Balance: Wie hänge ich weniger am Smartphone? (mit Christoph Koch)

    Publié: 19/02/2022
14. Nachhaltigkeit: Wie grün können Geldanlagen sein? (Mit Jennifer Brockerhoff)

    Publié: 12/02/2022
15. Persönlichkeit: Was ist mein Kerntalent? (mit Klaus Siefert)

    Publié: 05/02/2022
16. Paare: Wie aus Verliebtheit langfristige Liebe wird (mit Jens Corssen)

    Publié: 29/01/2022
17. Erziehung: Wie reden wir mit Kindern über Rassismus? (mit Tebogo Nimindé-Dundadengar)

    Publié: 22/01/2022
18. Konzentration: Wie lassen wir uns weniger ablenken? (mit Volker Kitz)

    Publié: 15/01/2022
19. Gesundheit: Entspannt abnehmen und das Gewicht halten (mit Carsten Lekutat)

    Publié: 08/01/2022
20. Perfektionismus: Wie wir uns realistische Ziele setzen - Best of 2021 (Wdh. vom 27. März)

    Publié: 01/01/2022