76 Épisodes

  1. Ralentir avec Julie Pradines, Naturopathe : médecines naturelles, glucose et astuces bien-être.

    Publié: 25/10/2023
  2. Capsule Wellness - Ma routine bien-être et mes conseils pour mettre en place la votre.

    Publié: 11/10/2023
  3. Ralentir avec Archcena, Praticienne en Ayurveda.

    Publié: 27/09/2023
  4. Capsule spéciale rentrée : je réponds à vos questions sur l'entrepreneuriat.

    Publié: 13/09/2023
  5. Ralentir avec Carole Tolila, Journaliste et Animatrice TV : dyslexie, passion et télévision.

    Publié: 19/07/2023
  6. Ralentir avec Naomi, Professeur de Pilates @studioCoolmoves.

    Publié: 28/06/2023
  7. [REDIFF]27. Laurène, Emancipées, accompagner les femmes vers une contraception et une fertilité émancipées.

    Publié: 21/06/2023
  8. Capsule - Pourquoi et comment j'ai crée le podcast (et mes conseils pour lancer le votre)

    Publié: 14/06/2023
  9. Ralentir avec Julie, L’Envers fashion.

    Publié: 31/05/2023
  10. Capsule #02 - Épisode spécial FAQ bien-être

    Publié: 10/05/2023
  11. Ralentir avec Sarah Crosetti, @frenchbontemps..

    Publié: 03/05/2023
  12. Ralentir avec Louise, @Mindbow, Wellness coach.

    Publié: 12/04/2023
  13. [REDIFF] Best-of - 3. Zoe Bassetto, mutli-entrepreneure, la sensibilité comme force créatrice.

    Publié: 05/04/2023
  14. Ralentir avec Hélène Perrymond, Photographe d mode et Professeure de yoga.

    Publié: 22/03/2023
  15. Capsule #01 - Ma routine d'indépendante et mes tips pour trouver la votre.

    Publié: 03/03/2023
  16. Ralentir avec Alexis, @Louloulove, Directrice artistique et Consultante.

    Publié: 28/02/2023
  17. Ralentir avec Marie, @Sleepingbeauty, Youtubeuse wellness.

    Publié: 14/02/2023
  18. Ralentir avec Hermine, Douze Paris, Joaillerie durable.

    Publié: 31/01/2023
  19. Ralentir avec Alice Cheron, @Alidifirenze.

    Publié: 17/01/2023
  20. [ BEST OF] 10. Aurélia, Face Soul Yoga, entreprendre dans le bien-être.

    Publié: 28/12/2022

2 / 4

Le podcast qui vous invite à Ralentir et à explorer votre vie intérieure. Bienvenue sur Ralentir ! Je suis Claire, Créatrice de contenus digitaux, Professeur de Yin et Yoga Nidra, et Fondatrice de ce podcast. Le fil rouge des projets que j’entreprends ? Vous inviter à Ralentir et à prendre soin de vous mais aussi, semer de la douceur autour de moi. Dans ce podcast, seule ou avec mes invités, j'aborde et explore des sujets qui me tiennent particulièrement à coeur comme la santé mentale, le bien-être féminin, la maternité, la beauté, l’amour ou encore, la place des femmes dans la société. Je vous invite à ralentir et à accueillir tout ce que ces conversations réveilleront en vous. J’espère que vous en ressortirez plus apaisées, inspirées, et reboostées. Si vous aimez ce podcast, je vous invite à laisser un avis et 5 étoiles, c’est la meilleure façon de m’aider à faire connaître le podcast. Si vous souhaitez récompenser cette création de contenu, remercier le podcast pour ce qu'il vous apporte et le soutenir pour l'aider à perdurer, vous avez la possibilité de faire un don (https://fr.tipeee.com/clairemondray) du montant que vous souhaitez, pour lequel je vous serais infiniment reconnaissante ! Instagram : @ralentir.podcast (https://www.instagram.com/slowherstories.podcast/?hl=fr)  / @clairemondray (https://www.instagram.com/clairemondray/?hl=fr)  Production & montage : Claire Mondray Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.