442 Épisodes

  1. #Monday Special: Warum die Angst in Mut wichtig ist - 2 Fragen, die Dir bei der Angst - Reflexion helfen

    Publié: 18/03/2019
  2. Mut steckt in jedem von uns - Warum wir unserem Alltagsmut mehr Beachtung schenken sollten

    Publié: 14/03/2019
  3. #Monday Special: Fear of Missing out - Mit welchen Strategien, können wir sie reduzieren?

    Publié: 11/03/2019
  4. #119 Wie Du Deine Konzentration steigern kannst und somit Fear of Missing Out sich verringert

    Publié: 07/03/2019
  5. #118 Monday Special: Wofür Du die Fastenzeit nutzen kannst

    Publié: 04/03/2019
  6. #117 Was wir aus der kölschen Mentalität für unser Mindset lernen können!

    Publié: 28/02/2019
  7. #116 Monday Special: Learnings zu den Emotionen Trauer & Scham

    Publié: 25/02/2019
  8. #115 Welche Funktionen und Dysfunktionen haben Emotionen? - Positive Psychology Talk mit Maik Baum

    Publié: 21/02/2019
  9. #114 Monday Special: Was ist das gute daran?

    Publié: 18/02/2019
  10. #113 Ungeduldig sein - Was ist das gute daran?

    Publié: 14/02/2019
  11. #112 Monday Special: Meine persönlichen Strategien mit Stress umzugehen!

    Publié: 11/02/2019
  12. #111 Stress ist subjektiv und darum auch schwer zu vergleichen.

    Publié: 07/02/2019
  13. #110 Monday Special: Wie nutzt Du die Zeit, die Du für Dich hast?

    Publié: 04/02/2019
  14. #109 - 'Ich kann nicht gut alleine sein' - Alleinsein vs. Einsamkeit

    Publié: 31/01/2019
  15. #108 - Jonas von 7 Mind im Positive Psychology Talk - Teil 2

    Publié: 28/01/2019
  16. #107 - Jonas von 7 Mind im Positive Psychology Talk - Teil 1

    Publié: 24/01/2019
  17. #106 Monday Special - Herausforderungen - Womit starte ich am besten?

    Publié: 21/01/2019
  18. #105 Wie Du mit großen Herausforderungen umgehen kannst - meine persönlichen 5 Tipps an Dich!

    Publié: 17/01/2019
  19. #104 Monday Special: Was fällt Dir auf? Achtsamkeit üben

    Publié: 14/01/2019
  20. #103 Wie Du Perfektionismus für Dich nutzen kannst!

    Publié: 10/01/2019

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Muriel Böttger ist Psychologin und spricht über die Positive Psychologie und ihre Anwendung. Bei Share & Grow findest Du kurze und knackige Details über interessante Theorien und aktuelle Forschung, die Dir dabei helfen ein erfülltes Leben zu führen. Viel Spaß beim Zuhören, Fragen stellen und Teilen! www.murielmertens.com [email protected] Instagram @muriel_mertens1

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