Share & Grow - Dein Podcast für Positive Psychologie

442 Épisodes

1. Pubertät - Was passiert da eigentlich mit uns?

   Publié: 03/04/2025
2. Sport & Psyche: Wie Bewegung unsere mentale Gesundheit beeinflusst

   Publié: 20/03/2025
3. Psychosomatik - Wie Körper und Psyche sich gegenseitig beeinflussen

   Publié: 06/03/2025
4. Höher, schneller, weiter: Die Schattenseiten der Selbstoptimierung

   Publié: 06/12/2024
5. Werden wir immer depressiver?

   Publié: 01/11/2024
6. Woher kommt die Faszination für True Crime?

   Publié: 05/09/2024
7. Bonusfolge: Das kannst Du beim Balance Retreat lernen

   Publié: 01/08/2024
8. Wie Du die richtige (Work-Life-)Balance in Deinem Leben findest

   Publié: 01/08/2024
9. Was ist ADHS und wie kann eine Diagnose Betroffenen helfen?

   Publié: 04/07/2024
10. Bonusfolge: 2 Wege, wie Dankbarkeit Dein Wohlbefinden steigern kann

    Publié: 06/06/2024
11. 5 Wege die Positive Psychologie in Deinen Alltag zu integrieren

    Publié: 06/06/2024
12. Woran Du eine toxische Beziehung erkennst

    Publié: 03/05/2024
13. Bonusfolge: Waldbaden und wie es funktioniert

    Publié: 04/04/2024
14. Wie die Natur unser Wohlbefinden steigern kann

    Publié: 04/04/2024
15. Welche Essstörungen gibt es und was sind ihre Ursachen?

    Publié: 15/03/2024
16. Wie komme ich gesund und gelassen durch das Studium?

    Publié: 02/02/2024
17. Meditation – (2023) Loslassen

    Publié: 01/12/2023
18. Negative Gedanken, Grübeln und Overthinking

    Publié: 03/11/2023
19. Aus “Ich” wird “Wir” - Teams (& Beziehungen) stärken

    Publié: 05/10/2023
20. PMS: Wie beeinflusst die Menstruation den Körper und die Psyche?

    Publié: 31/08/2023