490 Épisodes

  1. 371. Personas y relaciones tóxicas ¿Cómo identificarlas? | Silvia Congost

    Publié: 27/06/2023
  2. 370. ¿Puedo cambiar de sueños y de metas? | Jueves de Lety & Ash

    Publié: 22/06/2023
  3. 369. Sanar para regresar a ti | Carla Morrison

    Publié: 20/06/2023
  4. 368. ¿Puedo tener amistades en común con mi ex? | Jueves de Lety & Ash

    Publié: 15/06/2023
  5. 367. No sé quién soy ni lo que quiero | Alfonso Ruiz

    Publié: 13/06/2023
  6. 366. ¿Infidelidad como venganza? | Jueves de Lety & Ash

    Publié: 08/06/2023
  7. 365. Vergüenza, miedo y culpa en el sexo | Fabiola Trejo

    Publié: 06/06/2023
  8. 364. Mi ex ya tiene una nueva pareja y yo sigo en duelo | Jueves de Lety & Ash

    Publié: 01/06/2023
  9. 363. Autosabotaje, éxito y llegar a la cima | Viridiana Álvarez

    Publié: 30/05/2023
  10. 362. La importancia de regalarte 5 minutos al día | Jueves de Lety & Ash

    Publié: 25/05/2023
  11. 361. Cuestionar lo que creo sobre mí | Zuria Vega

    Publié: 23/05/2023
  12. 360. Mi pareja me ve solo como un trofeo | Jueves de Lety & Ash

    Publié: 18/05/2023
  13. 359. Violencia normalizada y romantizada | Marilú Rasso

    Publié: 16/05/2023
  14. 358. ¿Mi relación de pareja tiene futuro? | Jueves de Lety & Ash

    Publié: 11/05/2023
  15. 357. Ser quien tú eres | Eréndira Ibarra

    Publié: 09/05/2023
  16. 356. Parejas con diferencia de edad ¿Importa? | Jueves de Lety & Ash

    Publié: 04/05/2023
  17. 355. Fama, sueños, miedos y más | Karol Sevilla

    Publié: 02/05/2023
  18. 354. Los libros nos han abierto nuevas realidades | Jueves de Lety & Ash

    Publié: 27/04/2023
  19. 353. Divorcio, parejas con hijos y nuevas oportunidades | Astrid Edelstein

    Publié: 25/04/2023
  20. 352. ¿Existe más de un amor de tu vida? | Jueves de Lety & Ash

    Publié: 20/04/2023

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Somos Lety & Ash y juntas creamos Se Regalan Dudas, un proyecto que nació como un podcast entre dos amigas y se convirtió en un ecosistema de herramientas para cuestionar todo lo que está a tu alrededor, tomar decisiones más informadas y acompañarte en este camino sin fin llamado amor propio. Invitamos al podcast personas especialistas en temas diversos y personas que admiramos para poner sobre la mesa distintos puntos de vista que nos ayuden a abrir nuestro espectro. Si te gustaría participar en el podcast o conoces a alguien, llena este formulario.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected]¡Escúchanos todos los martes y jueves en plataformas de audio o con video en YouTube! Mándanos un audio con tus dudas, historias o preguntas existenciales aquí seregalandudas.com/buzonComplementa los episodios del podcast y platica con nosotras en todas las redes, estamos como @seregalandudas e inscríbete gratis a nuestro Newsletter.Si bien no somos profesionales de la salud mental, contamos con directorio de ayuda en el que puedes encontrar apoyo de profesionales para todo tipo de situaciones, encuéntralo en seregalandudas.com/ayuda y recuerda que ¡no estás a solx! Tenemos un Club del Libro en el que todos los meses leemos un libro y lo comentamos una vez a la semana en comunidad con gente de todo el mundo. Inscríbete a nuestras pláticas semanales aquí y consigue todos nuestros libros recomendados aquí.Encuéntranos como @libros.seregalandudas en redes. Hemos publicado dos libros: Se Regalan Dudas y Despertando. Consigue nuestro merch de amor propio en Ámate. Creamos otros podcasts que son parte de nuestra productora Dudas Media. Encuéntralos como: Despertando Podcast, Durmiendo Podcast y 10 Mujeres. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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