Radio Fitness Revolucionario

409 Épisodes

1. ¿Mejor no Suplementar con Vitamina D? Nueva Guía

   Publié: 15/06/2025
2. Riesgos Ashwagandha, No Respondedores al Ejercicio, Gafas de Sol, Entrenamiento Híbrido, Soja

   Publié: 11/06/2025
3. Sedentarismo Cognitivo y Cómo Evitar que la IA Atrofie nuestro Cerebro

   Publié: 07/06/2025
4. Presente y Futuro del Mundo, con Borja Fernández

   Publié: 05/06/2025
5. Dieta Antiinflamatoria: Gluten, Lácteos, Aceites Vegetales y más…

   Publié: 03/06/2025
6. Perder Grasa y Fármacos para Perder Peso, con Laura Bartolomé

   Publié: 29/05/2025
7. Riesgos Frutos Secos, Entrenamiento Completo, Botox, Vacuna y Demencia, Leer en Papel vs. Digital, Gafas Rojas

   Publié: 21/05/2025
8. Duerme Mejor, con Alba García-Aragón

   Publié: 14/05/2025
9. Tests del Corazón: Frecuencia Cardiaca, HRV, Recuperación Cardiaca

   Publié: 09/05/2025
10. Las Claves del Aprendizaje, con Sergio San Juan (Ep. 438)

    Publié: 08/05/2025
11. Saltarse el Desayuno o la Cena, Déficit y Rendimiento, Altas Capacidades, Éxito, TRT (Ep. 437)

    Publié: 30/04/2025
12. Habilidades Mentales para Mejorar tu Vida

    Publié: 25/04/2025
13. Deja de Pasar Hambre, con Ismael Galancho (Ep. 436)

    Publié: 23/04/2025
14. La Culpa de Occidente y la Defensa de Nuestros Valores, con Val Muñoz de Bustillo (Ep. 435)

    Publié: 16/04/2025
15. Aumenta el Glutatión con Estilo de Vida y GlyNAC

    Publié: 11/04/2025
16. Microbiota, Pérdida de Peso y Ganancia Muscular

    Publié: 09/04/2025
17. Aceites para Freir / AirFryer, Ejercicio y Resfriado, Péptidos BPC-157, Síndrome Premenstrual (Ep. 434)

    Publié: 04/04/2025
18. Sabia Mente o Cómo Tomar Mejores Decisiones: Modelos Mentales, Sesgos Cognitivos etc.

    Publié: 27/03/2025
19. Congelar Pan, Fuerza después de los 50, PNI, Nutrición Desactualizada, Agua con Sal (Ep. 433)

    Publié: 20/03/2025
20. Leche de Cabra, Oveja o Vaca ¿Cuál es la Mejor?

    Publié: 07/03/2025