Prestasjonsprat

55 Épisodes

1. Julepodden 2020

   Publié: 23/12/2020
2. Prestasjonsfremmende kosttilskudd med Martin Norum, MSc

   Publié: 09/12/2020
3. Jern

   Publié: 25/11/2020
4. Restitusjon

   Publié: 11/11/2020
5. Mest om muskel

   Publié: 28/10/2020
6. Fettadaptasjon med Andreas Stokkeland

   Publié: 14/10/2020
7. Forbrenning - brutt ned!

   Publié: 30/09/2020
8. Koffein, helse og utholdenhetsprestasjon

   Publié: 16/09/2020
9. Intro til ernæring

   Publié: 02/09/2020
10. Ditt fantastiske hjerte

    Publié: 19/08/2020
11. Lytterspørsmål

    Publié: 05/08/2020
12. Tennisspiller Malene Helgø

    Publié: 22/07/2020
13. Crister Francke og Malene Helgø om å satse på tennis i Norge

    Publié: 22/07/2020
14. Sjur Røthe

    Publié: 08/07/2020
15. Laktat

    Publié: 24/06/2020
16. Testing

    Publié: 10/06/2020
17. Periodisering

    Publié: 27/05/2020
18. Skateboard er ny OL-gren! Del 2

    Publié: 13/05/2020
19. Skateboard er ny OL-gren! Del 1

    Publié: 13/05/2020
20. Hvordan få mest ut av sykkeltreningen!

    Publié: 29/04/2020