196 Épisodes

  1. 176: De ce e importantă reglarea sistemului nervos autonom, cu Andreea Teodor

    Publié: 26/06/2024
  2. 175: Unde ești la jumătatea anului?

    Publié: 19/06/2024
  3. 174: 5 semne că nu ești la volanul vieții tale

    Publié: 12/06/2024
  4. 173: Starea de bine nu înseamnă doar să fii fericită, cu Raluca Alexandru

    Publié: 06/06/2024
  5. 172: Îți poți crește afacerea și în perioade de criză, cu Bianca Gheorghescu

    Publié: 29/05/2024
  6. 171: Cum îți dezvolți reziliența ca antreprenor

    Publié: 22/05/2024
  7. 170: Cum revii după eșec

    Publié: 17/04/2024
  8. 169: Cum gestionezi schimbările de carieră, cu Andrei și Alexandru Purcărea

    Publié: 10/04/2024
  9. 168: Reziliența în antreprenoriat, cu Maria Negrotă

    Publié: 03/04/2024
  10. 167: Despre viața de freelancer, pe bune, cu Cristia Cornea

    Publié: 27/03/2024
  11. 166: Simți că vorbești la pereți în social media? cu Mălina Brînză

    Publié: 20/03/2024
  12. 165: Oferă-ți pauze fără vinovăție, cu Diana Sandu

    Publié: 13/03/2024
  13. 164: 5 întrebări esențiale de Life Design

    Publié: 06/03/2024
  14. 163: Transformă relația cu copilul tău prin Human Design, cu Irina Popescu

    Publié: 28/02/2024
  15. 162: Cum să nu te mai simți ca un impostor

    Publié: 21/02/2024
  16. 161: Cum poți avea o afacere pe lângă job, cu Alexandra Ciucanu

    Publié: 14/02/2024
  17. 160: Permisiuni pe care să ți le dai în viață și în afacere

    Publié: 07/02/2024
  18. 159: Iubirea de sine se învață, cu Alexandra Năstase

    Publié: 31/01/2024
  19. 158: Tu îți sufli în aripi sau ți le tai?

    Publié: 24/01/2024
  20. 157: Umanizează-ți afacerea prin branding relațional, cu Denisa Pâslaru

    Publié: 17/01/2024

2 / 10

Salut! Sunt Cristina Oțel, Master Trainer și Life Design Coach cu peste 16 ani de experiență în Learning & Development și ajut antreprenoarele și femeile care vor să își lanseze propria afacere să devină persoanele care pot avea viața și business-ul la care visează. Pauza de Bine®️ e un podcast de life design în care te invit să te întâlnești cu tine, să iei decizii curajoase și să îți asumi responsabilitatea pentru felul în care (vrei să) trăiești. https://www.cristinaotel.ro/