Pas de soucis !

Un podcast de Camille Tomat - Les lundis

Les lundis

106 Épisodes

  1. #66 Ce qui se cache derrière l’anxiété ambitieuse: la honte toxique et comment s’en libérer

    Publié: 01/10/2023

  2. #65 La nutrition ancestrale: guérir par l’alimentation avec Victor Guilmin

    Publié: 17/09/2023

  3. #64 Q&A: travailler avec la honte, faire les bons choix, l’impact du temps sur les traumas, comment revenir à ses sensations…

    Publié: 03/09/2023

  4. #63 Liberté intérieure et système nerveux: temps de guérison, théorie polyvagale et figement

    Publié: 07/08/2023

  5. #62 Le pouvoir des odeurs avec Hélène Coudercy

    Publié: 03/07/2023

  6. #61 La colère comme médecine: à la racine de l’anxiété et des maladies

    Publié: 25/06/2023

  7. #60 Yoga et système nerveux: comment personnaliser ta pratique avec Mayana Yoga

    Publié: 11/06/2023

  8. #59 Biologie du Trauma 4/4: Maladie chronique, fatigue chronique: non, tu n'es pas paresseux/se !

    Publié: 28/05/2023

  9. #58 Biologie du Trauma 3/4: Minéraux, métaux lourds et santé mentale avec Marion Nutrition

    Publié: 14/05/2023

  10. #57 Biologie du Trauma 2/4: Le lien entre trauma et santé cellulaire: pourquoi tu n’arrives pas à guérir

    Publié: 30/04/2023

  11. #56 Biologie du Trauma ¼: L’inflammation du cerveau et ses conséquences

    Publié: 16/04/2023

  12. #55 Trauma et entrepreneuriat : réguler son système nerveux pour construire une activité prospère

    Publié: 02/04/2023

  13. #54 Somatic Experiencing: LA modalité pour se libérer du trauma avec Eva Ehlinger

    Publié: 26/03/2023

  14. #53 Peut-on guérir en écoutant un podcast ?

    Publié: 20/03/2023

  15. #52 Changer ses croyances pour guérir et transformer sa vie grâce à la méthode PSYCH-K avec Irene Menis

    Publié: 13/03/2023

  16. #51 Développer un attachement sécure: mode d’emploi

    Publié: 06/03/2023

  17. #50 Respiration et système nerveux: tout ce que tu as toujours voulu savoir sur le breathwork

    Publié: 27/02/2023

  18. #49 Tu n’arrives pas à dormir ? Tout sur le sommeil et le système nerveux

    Publié: 20/02/2023

  19. #48 Q&A: fight, flight, freeze, poser ses limites, trauma pré-verbal, ACE study, les pleurs et les migraines

    Publié: 13/02/2023

  20. #47 Le langage du système nerveux: les bases

    Publié: 06/02/2023

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Camille Tomat, coach de santé et ex grande anxieuse, raconte comment elle s’est libérée de l’anxiété. Elle t’emmène dans l’exploration des pratiques, concepts et réalisations qui lui ont permis de guérir. Pas de soucis, c’est le podcast pour celles & ceux qui sont fatiguées par tout ce qu’elles ont essayé et qui savent qu’elles ont le pouvoir de guérir de l’anxiété naturellement. Alors, si tu veux vivre sans anxiété et que tu as l’intuition qu’on ne t’a pas tout dit, ce podcast est pour toi. Retrouve-nous tous les lundis pour t’aider à accéder au calme à l’intérieur de toi.