218 Épisodes

  1. Linde Schöne | Kerst, liedjes schrijven en oprechtheid

    Publié: 26/12/2022
  2. Massih Hutak | Liefde voor de buurt

    Publié: 19/12/2022
  3. Wutru | Blijven uitdagen

    Publié: 12/12/2022
  4. Kelly Weekers | De kracht van keuze

    Publié: 05/12/2022
  5. Linda Keesman | De fitste vrouw van Nederland

    Publié: 28/11/2022
  6. The Barefoot Dutchman | Het belang van praten

    Publié: 21/11/2022
  7. Sander Schat | Koffie

    Publié: 14/11/2022
  8. Levi Rigters | Kickboksen en woede aanzetten

    Publié: 07/11/2022
  9. Lienke de Jong (Dear Good Morning) | Ochtendrituelen

    Publié: 31/10/2022
  10. Tabe Ydo | Maximaal leven

    Publié: 24/10/2022
  11. Julien Althuisius | Over vriendschap

    Publié: 16/10/2022
  12. Wouter de Jong | Sportschool voor je geest

    Publié: 09/10/2022
  13. Boris Veldhuijzen van Zanten | Tech, ondernemen en je eigen koers varen

    Publié: 02/10/2022
  14. Avonturier Martijn Doolaard | 2 jaar fietsen en je eigen huis bouwen in de Alpen

    Publié: 25/09/2022
  15. Gwen van Poorten | Breathwork, piekeren en structuur bouwen

    Publié: 18/09/2022
  16. Thijs Launspach | Mentale gezondheid, burn-out en het gevaar van maakbaarheid

    Publié: 11/09/2022
  17. Darja Tjioe | Freediving, ademhaling en je innerlijke criticus

    Publié: 04/09/2022
  18. Rachel John | Sporten, fitfluencen en anorexia overwinnen

    Publié: 28/08/2022
  19. Zomer Routines | Beginnen met koude training

    Publié: 21/08/2022
  20. Zomer Routines | Alcohol

    Publié: 14/08/2022

8 / 11

Over Routines is een platform van Arie Boomsma waar gezondheid en sport de kern vormt. Arie spreekt wekelijks op maandag met uiteenlopende gasten als Badr Hari, Rachel John of Ilja Gort over thema's als zweethutten, ademhaling en het bouwen van structuur. In de subserie Over Voeding krijg je antwoord op al je vragen over Voeding. In Over Rennen onderzoekt radio DJ en fanatiek hardloper Sander Hoogendoorn de praktische en wetenschappelijke kant van hardlopen. De soundtracks zijn gemaakt door Sticks, Sim Fane, Nnelg en Blanks. Wil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar [email protected]

Visit the podcast's native language site