Nutriendo Mi Alma

52 Épisodes

1. T3 E11 Presión social por ser nutrióloga

   Publié: 15/05/2024
2. T3 E10 Salud en todas las tallas (HAES)

   Publié: 08/05/2024
3. T3 E9 Deja de querer controlar el tiempo y vive

   Publié: 03/04/2024
4. T3 E8 Hablemos de los atracones

   Publié: 27/03/2024
5. T3 E7 La regla de los 5 segundos

   Publié: 20/03/2024
6. T3 E6 Te exijo que no te exijas tanto

   Publié: 13/03/2024
7. T3 E5 Simples acciones que mejoran tu autoestima

   Publié: 06/03/2024
8. T3 E4 Deja de querer ser tu "yo" del pasado

   Publié: 28/02/2024
9. T3 E3 Mis videos de lo que como en un día

   Publié: 14/02/2024
10. T3 E2 ¿Cómo saber si estoy listx para una alimentación intuitiva?

    Publié: 07/02/2024
11. T3 E1 No porque el año cambie, significa que tu cuerpo también tenga que hacerlo

    Publié: 31/01/2024
12. T2 E22 UN AÑO Nutriendo mi alma

    Publié: 17/08/2023
13. T2 E21 Aceptando los cambios en mi cuerpo

    Publié: 09/08/2023
14. T2 E20 ¿Qué hacer con los comentarios sobre mi cuerpo?

    Publié: 19/07/2023
15. T2 E19 Estándares de belleza y presión social

    Publié: 12/07/2023
16. T2 E18 Viajes y comida

    Publié: 21/06/2023
17. T2 E17 Hablemos de la “Ortorexia”

    Publié: 14/06/2023
18. T2 E16 Escuela, estrés, calificaciones…

    Publié: 31/05/2023
19. T2 E15 ¿Cómo enfrentar el miedo a la comida?

    Publié: 24/05/2023
20. T2 E14 Red flags de un nutriólg@

    Publié: 03/05/2023