123 Épisodes

  1. #42 PROJET 121 : 8 règles de vie à tenir pendant 121 jours

    Publié: 28/08/2023
  2. #41 Cette fois c'est la bonne !

    Publié: 21/08/2023
  3. #40 En pleine chute de cortisol !

    Publié: 14/08/2023
  4. #39 La déception

    Publié: 31/07/2023
  5. #38 Lâche prise pendant l’été !

    Publié: 24/07/2023
  6. #37 Écoute ça tous les matins pour avancer vers tes rêves.

    Publié: 17/07/2023
  7. #36 Comment être discipliné pour réaliser tous ses objectifs ?

    Publié: 10/07/2023
  8. #35 Challenge : 6 mois pour transformer ta vie

    Publié: 03/07/2023
  9. #34 27 ans & 27 leçons de vie 🎂

    Publié: 19/06/2023
  10. #33 Refuser les refus (storytime)

    Publié: 12/06/2023
  11. #32 Quand tu ne sais plus qui tu es

    Publié: 30/05/2023
  12. #31 Le monde a besoin de toi

    Publié: 25/05/2023
  13. #30 Comment être sûr qu’on est sur le bon chemin?

    Publié: 10/05/2023
  14. #29 La méthode ultime pour se remettre au sport

    Publié: 02/05/2023
  15. #28 Ces 6 trucs qui t’empêchent de Level Up !

    Publié: 24/04/2023
  16. #27 Les détracteurs

    Publié: 17/04/2023
  17. #26 Un atterrissage compliqué

    Publié: 11/04/2023
  18. #25 Je pars.

    Publié: 27/03/2023
  19. #24 Le déclic qui va changer ma vie

    Publié: 13/03/2023
  20. #23 Un jour je serai millionnaire

    Publié: 06/03/2023

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Hello, bienvenue sur Note à moi-même ! 🎙️ Je suis Mona, j’ai 28 ans et j’entreprends pour me réaliser et inspirer les autres à faire de même ! En ce moment je te propose la série des Podcasts d’août avec un épisode par jour pour que l’on réalise notre plus grand rêve ensemble ! 💭 👉 Si tu veux développer ton Personnal branding sur Instagram et Linkedin tu peux retrouver ma formation Monagram ici : https://monagram.fr/inscription/instagram?utm_source=podcast&utm_medium=social&utm_campaign=monagram_instagram&utm_id=monagram_instagram Tu peux aussi me rejoindre sur Instagram @mona.jilbana