My Safe Fitra
Un podcast de Iptisem - Les lundis
18 Épisodes
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🌙 SÉRIE SPÉCIALE RAMADAN 10 - ton dernier Ramadan à subir, ton premier à construire
Publié: 24/02/2025 -
Ô Allah ma vie stagne
Publié: 21/02/2025 -
🌙 SÉRIE SPÉCIALE RAMADAN 9 : chaque action que tu poses dès maintenant déterminera ton Ramadan
Publié: 17/02/2025 -
Comment tes traumas influencent ton mois béni
Publié: 14/02/2025 -
🌙 SÉRIE SPÉCIALE RAMADAN 8 : crée un espace spirituel dans ton quotidien
Publié: 10/02/2025 -
🌙 SÉRIE SPÉCIALE RAMADAN 7 : préparer son corps, son esprit et son cœur au jeûne
Publié: 03/02/2025 -
🌙 SÉRIE SPÉCIALE RAMADAN 6 : profiter de ramadan pour guérir et apaiser tes relations familiales
Publié: 27/01/2025 -
🌙 SÉRIE SPÉCIALE RAMADAN 5 : se libérer du regard des autres pour un Ramadan authentique
Publié: 20/01/2025 -
🌙 SÉRIE SPÉCIALE RAMADAN 4 : guérir sa relation à soi pour mieux se reconnecter à Allah
Publié: 13/01/2025 -
🌙 SÉRIE SPÉCIALE RAMADAN 3 : réconcilier traditions et modernité pour un Ramadan équilibré
Publié: 06/01/2025 -
🌙 SÉRIE SPÉCIALE RAMADAN 2 : transformer les blessures transgénérationnelles en force spirituelle
Publié: 30/12/2024 -
🌙 SÉRIE SPÉCIALE RAMADAN 1 : te libérer des injonctions familiales pour vivre un Ramadan qui te ressemble
Publié: 23/12/2024 -
🌙 SÉRIE SPÉCIALE RAMADAN ep 0 : préparer son Ramadan avec sérénité et profondeur
Publié: 22/12/2024 -
ÉPISODE 4 - Comment vivre en paix entre traditions et modernité ? Vis sans culpabiliser pour tes choix !
Publié: 20/12/2024 -
ÉPISODE 3 - Écrire ton histoire avec peu ou pas d'informations
Publié: 09/12/2024 -
ÉPISODE 2 - Trauma trans-générationnel : les connaitre et s'en libérer
Publié: 18/10/2024 -
Épisode 1 : Tu es déjà une ancêtre
Publié: 04/10/2024 -
Épisode 0 - Bienvenue dans My Safe Fitra
Publié: 30/09/2024
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Bienvenue dans My Safe Fitra, le podcast qui aide les femmes musulmanes à se libérer de leurs schémas familiaux, culturels et sociaux afin de renouer avec leur pleine fitra, la pureté avec laquelle Allah T'a crée, et (re)devenir l'actrice de leur vie en prenant pleinement leur place 🚀 💫 Thérapeute en transgénérationnelle et transculturelle 🧬, je suis formée et certifiée en psychologie et psychothérapie islamique, psychogénéalogie et décolonalité. Je continue toujours de me former à différentes approches thérapeutiques holistiques et comportementales. Aujourd'hui, j'accompagne les femmes musulmanes à se libérer de leurs traumas familiaux, culturels et sociaux afin de renouer avec leur Fitra et prendre leur place dans ce monde💎 . Chaque semaine, je t'accompagne pour déconstruire les croyances limitantes qui t’empêchent de t’épanouir pleinement et de vivre en accord avec ta fitra 🌹 . Je te dévoile des stratégies puissantes pour te libérer des schémas familiaux, culturels et sociaux et dépasser les blocages hérités, afin de reprendre le contrôle de ta vie émotionnelle et spirituelle. L'objectif est d'incarner pleinement tes valeurs dans un monde qui te bouscule ! Si tu aspires à une vie alignée avec ta foi, où ton bien-être émotionnel et ta sérénité sont prioritaires, tu es au bon endroit. Ton chemin vers la libération intérieure commence ici. Rejoins le Cercle des Itinérantes et découvre comment t’épanouir pleinement en tant que femme musulmane. Ne laisse plus tes blocages définir ta vie. C'est le moment de prendre le contrôle de ton histoire et de révéler ton véritable potentiel spirituel et personnel 💫 🎁 Télécharge ton guide L’art de communiquer avec douceur : 5 phrases pour communique tes besoins sans conflit https://www.mysafefitra.com/ebook 🎁 Découvre en - de 2 min quel impact ont tes traumas familiaux sur ta vie personnelle et spirituelle https://www.mysafefitra.com/quiz 🎁 Télécharge ta Conférence privée Libère-toi de tes traumas familiaux, culturels et sociaux grâce à la méthode SFM offerte : https://www.mysafefitra.com/conference__sfm 📱Pour plus de conseils et de partages, rejoins-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/mysafefitra/ 📱Tiktok : https://www.tiktok.com/@mysafefitra 💌 S'inscrire à la Fitra'Letter : https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_ 💎 Le Cercle des Itinérantes - infos et actualités : https://linktr.ee/mysafefitra Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.