Body & Soul Care

180 Épisodes

1. November: Reset för Mind, Body & Soul för att må ditt bästa

   Publié: 31/10/2025
2. Hur jag manifesterade mitt drömkontor + poddpaus

   Publié: 03/03/2025
3. Surdeg som terapi? Med min kompis Fredrika

   Publié: 24/02/2025
4. Förändra dina tankar för att förändra ditt liv

   Publié: 10/02/2025
5. När livet inte blir som man har tänkt sig med Vanja Wikström

   Publié: 03/02/2025
6. 4 sätt att skapa ett meningsfullt 2025

   Publié: 27/01/2025
7. Agneta Sjödin ”Resan börjar inom dig”

   Publié: 20/01/2025
8. 4 steg till att skapa mål som du faktiskt kan nå 2025

   Publié: 13/01/2025
9. Sänk kraven på dig själv och må bättre inifrån och ut

   Publié: 06/01/2025
10. Varför att vara i kontakt med ditt sanna jag är nyckeln till manifestation

    Publié: 30/12/2024
11. Mina 4 lärdomar från 2024

    Publié: 23/12/2024
12. Asabea Britton: Hemmaförlossning, lyssna på din intuition och vikten av egentid som föräldrar

    Publié: 09/12/2024
13. MITT NYA PROGRAM ~True me

    Publié: 02/12/2024
14. Diana: Om att stamma, stå upp för sig själv och göra sitt inre Soul Work

    Publié: 25/11/2024
15. Johannes Cullberg: Ta makten över maten

    Publié: 18/11/2024
16. Sara Sommerfeld: Att ta sig ur mörkret och hitta kärleken till sig själv

    Publié: 11/11/2024
17. Mathildas story: Från kontrollerande och hård mot sig själv till att känna sig harmonisk

    Publié: 04/11/2024
18. Nathalie Rajic: Hantera stress, leva i synk och följa din inre röst

    Publié: 28/10/2024
19. Emelies story: Från att svika sig själv till att prioritera sitt välmående

    Publié: 21/10/2024
20. Jennie Liljefors: Hur yogan kan hjälpa dig att läka trauman och få tillbaka kontakten med dig själv

    Publié: 14/10/2024