Mertxe Pasamontes Podcast

526 Épisodes

1. 10 trampas de la mente

   Publié: 09/10/2020
2. Superar el miedo

   Publié: 31/08/2020
3. Doce consejos para cuidar tu mente

   Publié: 28/07/2020
4. Por qué no te funcionan las dietas?

   Publié: 09/07/2020
5. ¿Te sientes distraído después del confinamiento?

   Publié: 07/07/2020
6. Cuando quieres quedar con gente pero te agobia

   Publié: 24/06/2020
7. Cuando te crees que es normal

   Publié: 23/06/2020
8. Frases que calman

   Publié: 22/06/2020
9. Resetea el 2020

   Publié: 21/06/2020
10. Relaciones de pareja

    Publié: 07/06/2020
11. En 3 minutos: Pautas para evitar el miedo a salir tras el confinamiento

    Publié: 18/05/2020
12. Cuándo es emoción y cuándo es problema

    Publié: 14/05/2020
13. 10 claves para vivir en el Mundo post-covid

    Publié: 07/05/2020
14. 10 modos fáciles de fortalecer tu resiliencia y superar las dificultades

    Publié: 02/04/2020
15. Crearse una rutina durante la cuarentena

    Publié: 01/04/2020
16. Ideas para entretener a los niños sin pantallas durante la cuarentena

    Publié: 29/03/2020
17. Tips para convivir bien en pareja durante la cuarentena

    Publié: 25/03/2020
18. Etapas del duelo y su relación con la cuarentena

    Publié: 23/03/2020
19. 5 efectos psicológicos de la cuarentena y 5 remedios

    Publié: 20/03/2020
20. Cómo afrontar psicológicamente el coronavirus: doce consejos

    Publié: 08/03/2020