MammaMestring
Un podcast de Siw Bjørkås - Les jeudis
40 Épisodes
-
020: Hvorfor ikke bruke ordet "flink" - og hva vi kan si i stedet
Publié: 14/11/2024 -
019: Hvordan få en hyggelig morgen med barn
Publié: 07/11/2024 -
018: Hvorfor må jeg alltid mase?
Publié: 31/10/2024 -
017: Hva gjør vi når barna lyver?
Publié: 17/10/2024 -
016: PDA profilen - Barn som absolutt IKKE klarer å følge beskjeder - hva kan vi gjøre?
Publié: 10/10/2024 -
015: Hvordan håndtere søskenkrangling
Publié: 03/10/2024 -
014: Hvorfor det er viktig å lære barna våre å kjede seg og hvordan vi gjør det
Publié: 26/09/2024 -
013: Fra småbarnsmamma til ungdomsmamma, - 3 tips til hvordan håndtere ungdommene
Publié: 19/09/2024 -
012: Møte følelser? Det er da bare "dulling"!!
Publié: 12/09/2024 -
011: Hvordan unngå eller komme deg ut av utbrenthet - med Maren fra "Det lille Pusterommet"
Publié: 05/09/2024 -
010: Hvordan få tid til det du har lyst til i en travel hverdag
Publié: 29/08/2024 -
009: To små ord som vi bruker ofte og som ødelegger for oss...
Publié: 25/08/2024 -
008: Hvorfor kan ikke barna bare HØRE ETTER! Få 5 ting som vi ofte gjør galt
Publié: 15/08/2024 -
007: Hvorfor vi har maktkamper med barna og hvordan unngå dem.
Publié: 08/08/2024 -
006: Hva er sinnet vårt og 5 spørsmål som hjelper deg
Publié: 01/08/2024 -
005: Lytterspørsmål: Hvordan håndtere en ferie med tre generasjoner og forskjellige foreldrestiler.
Publié: 25/07/2024 -
004: Det er lov å være sint foran barnet ditt!
Publié: 18/07/2024 -
003: Hvorfor barna ikke er det viktigste i livet ditt?
Publié: 07/07/2024 -
002: Hvordan enkelt få barna våre til å endre seg!
Publié: 07/07/2024 -
001: Kjenner du deg igjen i min historie?
Publié: 04/07/2024
Er du lei av å føle deg som en sur og irritert mamma? Da er du på rett podkast :) Siw Bjørkås er mammaveileder, holder foredrag og kurs, og er forfatter av boka "Mamma uten mas". Denne podkasten gir deg trøst og støtte i den hverdagen du står i, håp og tro på at du klarer å få en endring i hverdagen din og opplevelsen av litt MAMMAMESTRING hver dag, slik at du slipper å føle skam og dårlig samvittighet for oppførselen din. Link til boka "Mamma uten mas" https://www.mammamestring.no/bok Gratis foredrag: "Hvordan beholde roen når barna trigger deg" https://www.mammamestring.no/foredrag