Leven Zonder Stress

489 Épisodes

1. Stemmingswisselingen. Over de kramp van succes, manisch depressief (bipolair) zijn en ego met kunstenaar Franz Wilhelm

   Publié: 18/11/2022
2. Uit je comfortzone komen. Over een turbulente jeugd, creatief en intuïtief iets los maken. Kunstenares Miriam Vleugels

   Publié: 11/11/2022
3. De liefde laten werken. Over oude wonden, bindingsangst, polyamorie en het pijnlichaam met Dwight Gefferie en Mariëtte Ruggenberg (Make Love Work)

   Publié: 04/11/2022
4. Weer opladen en in balans komen. Over je geluk en gezondheid boosten met olympisch kampioen Jochem Uytdehaage

   Publié: 21/10/2022
5. Relatiestress en liefdesverdriet. Over ruzies, aanpassen, pijn, hechting en loslaten met Leonie de Jong

   Publié: 14/10/2022
6. Anders dan anderen zijn. Over meebewegen met het leven, opgroeien in een commune en tantra met Rakesh Mijling

   Publié: 07/10/2022
7. Vechten tegen somberheid. Over angst voor de dood, donorschap, depressie, ACT en EMDR met Emma Hafkamp

   Publié: 30/09/2022
8. Leuk gevonden willen worden. Over pleasegedrag, de angst om aan te komen en alzheimer met Esmir van Wering

   Publié: 23/09/2022
9. Een gevoelig en onzeker mens zijn. Over prikkelbeperking, faalangst, dyslexie en conceptueel denken met Sjan Verhoeven

   Publié: 16/09/2022
10. Hoe rommel voor stress zorgt. Over opruimen, ontspullen, ordenen en Marie Kondo met opruimcoach Camila Valim

    Publié: 09/09/2022
11. Je altijd maar aanpassen. Over introvert zijn, zelfvertrouwen en weer in je kracht komen te staan met Anneke Procee

    Publié: 02/09/2022
12. Gauw afgeleid zijn. Heb je dan meteen ADHD? Over nooit echt volwassen worden en blijven spelen met Steven Borghouts

    Publié: 26/08/2022
13. Meer mentale weerbaarheid. Over zelfvertrouwen kweken door mindful boxing. Met tweeling Mirthe en Marjolein

    Publié: 19/08/2022
14. Geluk en liefde uit jezelf halen, in het nu. Over leven zonder labels, verleden en ego denken met Jan van Delden (71)

    Publié: 12/08/2022
15. Een ontspannen persoon worden. Geen speelbal van de omstandigheden meer zijn. Vertragen en verstillen met Maaike Dijkstra

    Publié: 05/08/2022
16. Leven in plaats van overleven. Niet langer opgejaagd en uitgeput zijn. Over parentificatie en meer met Rein Steinkühler

    Publié: 29/07/2022
17. Onveilig gehecht zijn. Over verborgen pijn bij een scheiding en gezinsproblematiek met gezinstherapeut Marlon Dijkhuizen

    Publié: 22/07/2022
18. Zelf bepalen hoe je denkt. Over opgelegde beperkingen, angsten, trauma en verlangen met Jan Dekker

    Publié: 15/07/2022
19. De lat heel hoog leggen voor jezelf. Over presteren, perfectionisme, adoptie en hoogbegaafd zijn met Soon Ah Olthoff

    Publié: 08/07/2022
20. De regie terug over je leven. Je goed voelen door goed te voelen. Over teleurstelling en meer met John Sarbach

    Publié: 01/07/2022