Les méditations de Coelia

Un podcast de Cœlia Pelletier

185 Épisodes

Préparer l'accouchement
Publié: 17/02/2021
Préparer les grandes échéances, avec Lara Grangeon
Publié: 09/02/2021
Gérer le stress
Publié: 03/02/2021
Vers un peu plus d'amour
Publié: 27/01/2021
Trouver la sérénité dans le travail, avec David Bernard
Publié: 20/01/2021
Déculpabiliser
Publié: 12/01/2021
Lutter contre l'insomnie
Publié: 05/01/2021
Pause pour les parents
Publié: 15/12/2020
Poser ses intentions
Publié: 01/12/2020
Vers un sommeil réparateur
Publié: 21/11/2020
L’équilibre intérieur
Publié: 09/11/2020
La soupape de décompression
Publié: 12/10/2020
Au dodo les petits
Publié: 14/09/2020
Coup de fouet
Publié: 24/08/2020
L’enfant intérieur
Publié: 16/07/2020
Mon corps est un trésor
Publié: 16/04/2020
Express Yourself
Publié: 16/04/2020
Happy & Bienveillant
Publié: 05/04/2020
Accepter en changeant de perspective
Publié: 10/03/2020
Gérer sa colère
Publié: 03/03/2020

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TOUT LE MONDE PEUT MEDITER ...Méditer…. Ce mot qui fait peur ! La méditation semble parfois perçue comme élitiste. Comme s’il fallait être un moine bouddhiste assis en lotus, silencieux dans sa grotte les yeux fermés pendant des heures. A travers ce podcast , j’ai la volonté de vous montrer qu’il suffit d’un rien pour prendre soin de soi et que tout le monde peut méditer (c’est d’ailleurs le titre de mon Livre !) .Retrouvez moi sur instagram : http://www.instagram.com/coelia.pelletier , sur mon site : www.lesmeditationsdecoelia.comRetrouvez tous mes ouvrages ici : https://www.fnac.com/ia10055437/Coelia-Pelletier- Petites méditations du matin & du soir- Tout le monde peut méditer, 4 semaines pour lâcher prise- Les aventures du Petit YogiBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/les-meditations-de-coelia--3549374/support.