190 Épisodes

  1. Réussir à s'accepter avec Malika Menard

    Publié: 31/03/2021

  2. La confiance en soi

    Publié: 17/03/2021

  3. Rebondir en trouvant sa voie, avec Alix Alleguede

    Publié: 09/03/2021

  4. Réparer un coeur brisé

    Publié: 03/03/2021

  5. Un matin plein d'entrain

    Publié: 24/02/2021

  6. Préparer l'accouchement

    Publié: 17/02/2021

  7. Préparer les grandes échéances, avec Lara Grangeon

    Publié: 09/02/2021

  8. Gérer le stress

    Publié: 03/02/2021

  9. Vers un peu plus d'amour

    Publié: 27/01/2021

  10. Trouver la sérénité dans le travail, avec David Bernard

    Publié: 20/01/2021

  11. Déculpabiliser

    Publié: 12/01/2021

  12. Lutter contre l'insomnie

    Publié: 05/01/2021

  13. Pause pour les parents

    Publié: 15/12/2020

  14. Poser ses intentions

    Publié: 01/12/2020

  15. Vers un sommeil réparateur

    Publié: 21/11/2020

  16. L’équilibre intérieur

    Publié: 09/11/2020

  17. La soupape de décompression

    Publié: 12/10/2020

  18. Au dodo les petits

    Publié: 14/09/2020

  19. Coup de fouet

    Publié: 24/08/2020

  20. L’enfant intérieur

    Publié: 16/07/2020

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TOUT LE MONDE PEUT MEDITER ...Méditer…. Ce mot qui fait peur ! La méditation semble parfois perçue comme élitiste. Comme s’il fallait être un moine bouddhiste assis en lotus, silencieux dans sa grotte les yeux fermés pendant des heures. A travers ce podcast , j’ai la volonté de vous montrer qu’il suffit d’un rien pour prendre soin de soi et que tout le monde peut méditer (c’est d’ailleurs le titre de mon Livre !) .Retrouvez moi sur instagram : http://www.instagram.com/coelia.pelletier , sur mon site : www.lesmeditationsdecoelia.comRetrouvez tous mes ouvrages ici : https://www.fnac.com/ia10055437/Coelia-Pelletier- Petites méditations du matin & du soir- Tout le monde peut méditer, 4 semaines pour lâcher prise- Les aventures du Petit YogiBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/les-meditations-de-coelia--3549374/support.