La Vida Que Quiero

63 Épisodes

1. Cómo poner límites sin ultimátums ni intentando controlar a los demás

   Publié: 18/09/2023
2. Cómo identificar tus necesidades emocionales

   Publié: 06/09/2023
3. Cómo auto-regularte emocionalmente y calmarte

   Publié: 29/07/2023
4. Cómo gestionar el miedo

   Publié: 17/07/2023
5. Reparenting: cómo sanar a tu niño interior

   Publié: 25/06/2023
6. Cómo potenciar y conectar con tu intuición

   Publié: 04/06/2023
7. Cómo ser feliz mientras no llega lo que quieres

   Publié: 21/05/2023
8. Cómo estar en paz - Cambia tu mirada hacia el pasado, el presente y el futuro según la psicología positiva

   Publié: 07/05/2023
9. Conoce tu estilo de apego y mejora tus relaciones

   Publié: 12/04/2023
10. Journaling: Cómo escribir para conocerte a ti mismo y procesar emociones

    Publié: 26/03/2023
11. Cómo gestionar la ansiedad con Ferran Cases

    Publié: 22/03/2023
12. Cómo hacer peticiones a la vida

    Publié: 12/03/2023
13. Cómo tenerte a ti mismo

    Publié: 26/02/2023
14. Cómo tener una buena vida

    Publié: 12/02/2023
15. Dinerograma: el eneagrama del dinero, con Nacho Mühlenberg

    Publié: 01/02/2023
16. 27. Cómo gestionar los pensamientos negativos

    Publié: 06/11/2022
17. 26. Cómo ser amable contigo mismo

    Publié: 14/10/2022
18. 25. Los mensajes de tus emociones

    Publié: 25/07/2022
19. 24. Espiritualidad para ateos: el poder de la oración

    Publié: 11/07/2022
20. 23. Cómo tener esperanza

    Publié: 20/06/2022