Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
Un podcast de Åsa Melin
355 Épisodes
-
292.- Förbränning med Fredrik Nyström
Publié: 26/07/2023 -
291.- Symptomdämpa på egen hand med Mats Hammar
Publié: 19/07/2023 -
290.- Allt vi inte vet med AnnaLena Eriksson
Publié: 12/07/2023 -
289.- Finn lugn i skogen med Amelie Cardell
Publié: 05/07/2023 -
288.- Hälsa på dina villkor med Erika Kits Gölevik
Publié: 28/06/2023 -
287.- Demens och östrogen med Tord Naessén
Publié: 21/06/2023 -
286.- Introvert eller extrovert med Åsa Nyvall
Publié: 14/06/2023 -
285.- Samspelet i kroppen med Ellen Engvall
Publié: 07/06/2023 -
284.- Energiförsörjning & stabilt blodsocker med Ewa Meurk
Publié: 31/05/2023 -
283.- Sexuell hälsa, underliv & testosteron med Naomi Flamholc
Publié: 24/05/2023 -
282.- Klimakterievård med helhetssyn med Lena Rindner
Publié: 17/05/2023 -
281.- Min bröstcancer med Charlotta Nilsson
Publié: 10/05/2023 -
280.- Koppling hjärna – tarm med Sofia Antonsson
Publié: 03/05/2023 -
279.- CT: Mindset med Tina Westberg
Publié: 26/04/2023 -
278.- Utveckling och förändring med Christina L Persson
Publié: 19/04/2023 -
277.- Mat för hjärnan med Kristina Andersson
Publié: 12/04/2023 -
276.- Ta hand om hjärnan med Gabriella Ringvall
Publié: 05/04/2023 -
275.- Klimakteriekurs med Pernilla Ny
Publié: 29/03/2023 -
274.- Stöttande växter med Lisen Sundgren
Publié: 22/03/2023 -
273.- Stark röst med Katrina Hedén
Publié: 15/03/2023
Varför är det så få som pratar om klimakteriet på ett positivt och konstruktivt sätt? Visste du att de första symptomen börjar redan vid 40? I Klimakteriepodden intervjuar Åsa Melin och gäster intressanta och spännande personer som har kunskap och erfarenhet av olika aspekter av kvinnohälsa och åren kring menopaus. Avsnitten handlar om vad som händer i kroppen och psyket, varför och hur du själv kan påverka ditt mående och din hälsa på alla plan. Du får veta allt om hormoner, humörsvängningar, sexlust, relationer, kost, motion, hjärnan, tarmarna och mycket mer. Allt för att du ska känna dig stark, ha livslust, energi och en hållbar kropp. Det finns mycket okunskap och myter kring klimakteriet och kvinnligt åldrande som förtjänar att redas ut. Klimakteriepodden erbjuder allsidig kunskap och vetenskaplig fakta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.