46 Épisodes

  1. #23 Så kan ett kreativt liv guida dig in i dig själv

    Publié: 05/09/2022

  2. #22 Den inre kritikern härskar med skam – med Marie Bengtsson 

    Publié: 21/06/2022

  3. #21 Ungmö Moder Hagga – den feministiska resan med Monika Björn

    Publié: 10/06/2022

  4. #20 Vägen in – reflekterande meditation

    Publié: 08/05/2022

  5. #19 Kompromissar du på bekostnad av dig själv?

    Publié: 27/04/2022

  6. #18 Yoga, stress och nervsystemsreglering med Majja Lund

    Publié: 22/03/2022

  7. #17 Hitta din sanna story med Katrin Sandberg

    Publié: 14/12/2021

  8. #16 Hitta din röst med Marta Parkman

    Publié: 30/11/2021

  9. #15 Human Design med Nikki Vanda

    Publié: 02/11/2021

  10. #14 ATT GÅ EN YOGALÄRARUTBILDNING – gäst Jennie

    Publié: 08/10/2021

  11. #13 Yogafilosofi, hur kan vi använda det i vardagen? Tova Olsson

    Publié: 30/09/2021

  12. #12 Kan meditation och mindfulness vara skadligt? Med Sofia Viotti

    Publié: 16/08/2021

  13. #11 Att känna sig tillräcklig

    Publié: 12/07/2021

  14. #10 White privilege, Rasism och Spiritual Bypassing med Jazmine

    Publié: 21/04/2021

  15. #9 Josefine Bengtsson om tystnad, sociala medier och att välkomna sin ilska

    Publié: 27/11/2019

  16. Möt ditt mörker, våga vara avundsjuk

    Publié: 24/11/2019

  17. #8 Shakti Power och kvinnokraft med Caroline Fladvad

    Publié: 20/11/2019

  18. #7 Lev som att ingen ser

    Publié: 17/11/2019

  19. #6 Magin finns inom dig

    Publié: 14/11/2019

  20. #5 Totalt jvla tillräcklig – sluta tvivla på dig själv

    Publié: 11/11/2019

2 / 3

Förkroppsligad psykologi är en podcast för dig som vill djupdyka in i sambandet mellan kropp, känslor och tankar, och utforskar hur du kan skapa förändring på ett djupare plan. I den här podden får du lära dig mer om genom nervsystemsreglering, kroppsbaserade metoder, trauma, psykologi, stress och emotioner. Du får både kunskap och verktyg för att kalibrera din inre kompass och leva ett mer balanserat och närvarande liv. För modet att möta livet, klarheten att förstå dig själv, så att du kan sätta riktningen för att leva din sanning. Välkommen att hänga med! Programledare är Veronica Löwenbok, fil. kand i psykologi med inriktning stress och hälsa, författare till "Nervsystemsreglering: Kroppens nyckel till motståndskraft", samt terapeut och utbildare. För att läsa mer om mig, mina utbildningar eller onlinekurser besök veronicalowenbok.se Eller säg hej på instagram https://www.instagram.com/vevvelowenbok/

Visit the podcast's native language site